问题分析:益生菌吃多可能会导致乳糖不耐受症状,出现腹痛,腹胀等不良情况。人体肠道会对它产生依赖性,会促使肠道功能逐步丧失自身繁殖有益菌的能力。建议在医师的指导下口服,服用足剂量的益生菌,一般是服用两个月的周期。建议用60°以下的温开水冲服,多选择膳食纤维高的食物,可促进肠胃蠕动,利于食物的消化吸收,多注意饮食的搭配。