问题分析:红薯富含维生素、膳食纤维,是低脂肪低热量的食物,很多人都喜欢吃,但是红薯不要在早上空腹的时候吃,因为红薯含有大量的糖分、单宁物质和胶质,这类物质进入到胃里后会引起胃分泌过多的胃酸,过多的胃酸会刺激胃黏膜,引起胃不舒服。