问题分析:胳膊疼痛,屈伸活动时疼痛加剧,如果没有受到外伤,常见于劳累或者受凉,乳酸等代谢产物积聚过多,难以及时分解,导致肘关节肌肉劳损和关节炎症,就会出现酸胀疼痛的症状。应该保持良好的休息,减少上肢负重活动,可以使用热敷、按摩、理疗的方法促进血液循环,疼痛剧烈可以外用活血止痛的膏药,也可以去规定的地方疼痛科局部注射,封闭药物或者冲击波治疗。