问题分析:可以跳舞,但不能跳得太用力,轻松而温和的舞蹈也是治疗骨关节炎的一种锻炼方法,舞蹈可以舒展身体,拉长四肢的纤维和肌肉,使四肢的协调性和柔韧性更好,使关节放松,慢跑是骨关节炎病人一种方便、简单的运动方法,它不需要经济投资,也便于锻炼。