问题分析:颈椎45节突出严重,是颈椎病,为神经肌肉受压迫,神经失去营养,因此头部疼痛,活动受限,通常是由于长时间低头玩手机看书上班导致的,主要表现为颈椎和肩部的疼痛感觉不太舒适,严重的伴有上肢发麻,没有知觉感和头痛头眩晕现象。