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怎么促进骨痂断裂长好

我前几天在进行体育锻炼的时候，运动量大了导致骨痂断裂，怎么能促进骨痂断裂长好？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
张博 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析：促进骨痂生长，需要保证骨折断端有丰富的血运，还需要看机体营养状态。可以口服一些促进骨折愈合的药物，另外可以对骨折断端周围局部热敷，可以促进局部的血运。平时多吃些富含蛋白质，钙质丰富的食物，像是牛奶，鸡蛋，豆类食品，虾皮，瘦肉。还要注意康复功能锻炼，适度康复功能锻炼，可以促进骨折早期愈合。

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跟骨骨折多久骨痂长好
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
跟骨骨折6-8周左右骨痂长好，具体分析如下：跟骨骨折的愈合速度比较快，一般在6-8周左右就会恢复。跟骨属于松质骨，血液循环比较好，恢复起来比较快，而跟骨骨折后，几乎没有明显的骨痂。跟骨骨折后要进行运动，运动要逐步进行，直到关节活动基本恢复，没有明显的疼痛和不适，才能下地负重。跟骨骨折要尽早运动，尽量推迟负重的时间，一般在3个月内不会出现明显的疼痛。如果做手术的话，恢复的时间会比较长。
骨折七个月骨痂才长怎么回事
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
骨折七个月骨痂才长可能是骨折比较严重、骨折断端过早负重等原因导致的，具体分析如下：1.骨折比较严重：骨折七个月骨痂才长可能是骨折比较严重导致的。如果存在比较严重的骨折,并且血液供应较差,就会导致骨痂增长较慢,在七个月时骨痂才会增长。2.骨折断端过早负重：骨折七个月骨痂才长可能是骨折断端过早负重而导致的，但只要骨折断端继续愈合就问题不大，患者不用过于担心。
韧带部分断裂能长好吗
刘凤岐主任医师
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通常情况下，韧带部分断裂能长好。具体情况分析如下：如果是韧带部分断裂，可以通过积极的方式进行治疗。如果韧带出现局部断裂，建议可以通过保守治疗，一般可以采用石膏托支具或夹板外固定，一般需要3-4周。如果是保守治疗，会对以后的恢复造成一定的影响，甚至会留下一些后遗症，那么就必须要进行韧带修复重建手术，同时还要注意保护。
小孩骨折45天骨痂长什么样
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
通常情况下骨折愈合缓慢，45天已长出骨痂，至少要3个月才能彻底康复。在这段时间里要特别注意观察，发现问题及时解决。骨折后45天内，建议复诊片子，看看骨痂的愈合，由于严重程度的差异，处理措施不一，因此，愈合情况各不相同。在这个阶段里不要急于下床活动和锻炼。如复查片子时，定位正常，无错位现象，已长出骨痂，则表明恢复较好。如果不清楚有什么问题，可以先检查伤口和周围组织是否健康。局部应尽可能进行热敷，理疗等以改善循环。
胫骨骨折怎么促进骨痂生长
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
胫骨骨折，病人可使用一些接骨中成药，以促使疾病康复。通常也需补锌和铁、锰和其他微量元素。另外，还要注意饮食搭配。物以动物肝脏，海产品，蘑菇，蛋，豆类，绿叶蔬菜，麦片，芥菜等为主、乳酪等可以酌情食用。如果是在医院治疗，还要注意饮食和运动的配合，因为骨伤后容易出现关节僵硬，所以应该坚持锻炼，这样才能更好地促进骨折的康复。有一点需要特别指出，是不抽烟，不饮碳酸饮料，否则，骨骼愈合能力将受到影响。
腓骨骨痂期能跑步吗
刘凤岐主任医师
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腓骨骨折后如果出现骨痂生长，可以分为骨痂生长期和原始骨痂期。原始骨痂期一般在受伤后4~6周左右，骨折刚刚长稳定，不宜跑步等剧烈运动，应等到受伤后3个月左右达到骨痂生长期，骨折才能完全稳定，才能进行跑步等剧烈运动。此时通常可以适当地进功能训练，防止病情进一步加重，注意保持饮食健康，少吃辛辣刺激的食物。
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外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
可以做理疗热敷治疗，有利于促进血液循环，加快周围软组织对血肿的吸收。平时，饮食要多吃，高蛋白高膳食，纤维含量高的食物。同时进行局部理疗，热敷，按摩，针灸等物理治疗，可以促进新骨再生，多吃含钙高的食物，比如排骨汤，牛奶等。
骨痂不生长怎么办
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掌骨骨折一般在6至8周时间会变好，现在已经三个月依然没有长骨痂，是有推迟的情况，如骨髓腔未硬化一般无需植骨术治疗，可以应用促进骨折愈合药物治疗，注意保护患处，定期复查，祝早日康复。
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骨痂形成以后，除非暴力，不然是不会断裂，而如果是断裂，它会明显疼痛，淤血，这骨痂断裂没有直接关系，可以通过医院的大夫的诊察，确定具体情况，再做相应处理。多吃含钙多的食物，多喝骨头汤类并补充钙剂，也要进行功能性锻炼。
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一般来说，热敷会促进骨痂生长。如果出现骨折的情况，通常会导致局部软组织毛细血管破坏，从而出现局部疼痛、肿胀等症状，热敷有助于加速血液循环，从而缓解患者出现的不适症状，并且能起到促进骨痂生长的作用。需要注意的是，给患者做热敷的时候，温度不要太高，否则容易造成局部灼烫伤，尽量选择体感温热舒适的温度为宜。
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