问题分析:治疗腰椎间盘突出可以根据影像学检查以及个人症状选择保守治疗或者手术治疗。多数的腰椎间盘突出可以进中医医疗法,腰椎牵引疗法以及现代康复锻炼改善病情。如果保守治疗效果不好,也是可以考虑手术治疗。但是手术治疗不作为第一选择,注意腰部的保暖,减少坐的时间,适当的腰部活动锻炼才行。