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突然间腰疼是怎么回事

我是一名男性,现在已经26岁了,今天干活的时候突然间出现了腰痛,我想问这是怎么回事?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
张博 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析:可能经常的做体力劳动,经常弯腰,在负重或者缺乏锻炼的时候,猛然用力就会导致腰部扭伤,这种扭伤一般是软组织损伤所导致的,可以通过休息和做物理治疗来缓解症状,疼痛剧烈可以在医生的指导下服用药物,腰部扭伤大概需要休养7~10天才会痊愈。

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背腰疼可能是缺钙、体态不良、腰肌劳损等原因引起的。1.缺钙。如果身体钙含量不足,可能会引起骨质疏松,进而导致背腰疼。需要多喝些大豆、牛奶、葡萄糖酸钙口服液等。2.体态不良。如果平时没有养成好的坐姿和站立的习惯,可能会引起背腰疼。可以通过锻炼和劳逸结合来改善自己的生活方式。3.腰肌劳损。锻炼过多可能会造成的腰部肌肉损伤,进而导致背腰疼。平时应注意休息,避剧烈运动。
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女腰疼可能是以下原因:一、腰疼常见的是腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰背部筋膜炎等,如搬运重物、腰背受寒等。二、泌尿系结石、炎症等原因引起的。尿道疾病所致的腰酸会比较严重,而且还会出现尿频、尿急、尿痛等尿道刺激的表现。三、妇科疾病,如:盆腔炎、输卵管炎、肌瘤、卵巢囊肿等。入股女性出现了腰疼的症状,应及时就医检查,以便于对症治疗防止病情延误。
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跑完步腰疼可能是肌肉牵拉、肌肉劳损、腰椎间盘突出等原因造成的。跑步结束后可能会有腰部疼痛的这种。在跑步的过程中,身体的左右两边会不断的前后摆动,久而久之会引起腰的肌肉纤维的拉扯,引起局部的充血肿胀,从而产生无菌的炎症,从而引起疼痛,特别是骨头的软组织,这种感觉会比较强烈。同时,由于体内乳酸、二氧化碳等酸性物质的积累,以及体内钙元素的不足,也会引起腰酸。在过于潮湿和寒冷的环境中,疼痛会变得更为严重。如果是因为奔跑而造成腰椎间的椎间盘突出,那么脊柱内部的气压就会发生改变,从而通过窦椎的神经传导到腰椎,从而造成腰酸背痛。
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