问题分析:应该是由外痔所引起。平时保持局部清洁,便后热水坐浴,促进局部血液循环。平时高纤维素饮食,多吃新鲜的水果蔬菜。养成定时排便的习惯,保持大便通畅。平时忌食辛辣刺激性的食物,禁止饮酒。多去户外运动,锻炼身体,增加抵抗力。