问题分析:肝损伤,吃含有营养丰富的蔬菜、水果好。营养的摄入可改善皮肤干燥、夜盲、出血等症状。还有助于肝细胞的再生,对肝损伤病情的好转很有利。要清淡饮食,避免辛辣刺激性食物,避免过咸饮食。保持心态平和,不要情绪激动或紧张。养成良好的生活习惯和作息时间。