问题分析:产后乳房有肿块揉不散应尽早地开奶、散淤、止痛。首先是将乳房热敷3分钟到5分钟之后轻柔地按摩,拍打和抖动乳房,并用手挤出足够的乳汁,使乳晕变软。其次让孕妇平躺,按摩之前用热毛巾对双乳进行热敷,挤出残余的乳汁,同时用五个手指包住乳房,从乳房的四周向乳头中央进行挤压,注意按摩的力度,以不疼为主。再次在哺乳的过程之中应该均衡哺乳,避免乳房的胀痛。