问题分析:乳房有硬块,考虑有乳腺增生的可能,去医院进行乳腺彩超检查。可以口服一些药物进行治疗,避免生气,多休息,多吃一些有营养的食物,提高机体的免疫能力,不吃辛辣刺激性的食物,每天用手按摩,促进血运循环。