问题分析:感冒的时候机体有炎症的表现,在各种炎症刺激物作用下,会刺激脑血管收缩,导致脑部相对缺血,由于脑组织对缺血缺氧很敏感,故常会出现头痛症状。平时放松心情,避免过度紧张焦虑,饮食清淡易消化,忌食辛辣刺激腥发食物,多吃新鲜蔬菜,积极锻炼,增强体质。