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龙胆草泡水喝的正确方法

我很喜欢龙胆草泡水喝但是我听说这个很有讲究，我想知道这个的正确方法是什么?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
陈秀杉 副主任医师 中医科 极速问诊
三级甲等 山东大学齐鲁医院

问题分析：泡水服用是一种比较常见的服用方法，特别适合高血压以及湿疹还有急性结膜炎的服用，对身体具有一定的保健作用。但是，这种中药材不要大量服用，否则不仅不能够更好的治疗疾病，反而有可能导致身体出现脾胃受寒的毛病，导致消化不良以及胃胀胃痛的症状出现。

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王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
龙胆草，苦、寒，入肝、胆经，具有清热燥湿、泻肝火的功效，龙胆草性质寒凉，所以如果长期过量食用，会导致脾胃功能的损伤，尤其是脾胃虚寒的一定要注意尽量的控制用量。板蓝根性寒，味苦，归心经以及胃经。有清热解毒、凉血、利咽的作用。可以治疗外感发热、温病初起，可以单独使用或者配伍其他药物如金银花、荆芥等，板蓝根口服可以引起消化系统症状，或引起溶血反应，其注射液可致过敏反应，应当注意。
龙胆草的副作用和不良反应及使用禁忌
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
龙胆草长期过量食用，会导致脾胃功能的损伤，大量的服用，会损伤人体的阳气，不利于消化，出现导致出现头痛、头晕、面红、心悸的表现。龙胆草性质寒凉。尤其是脾胃虚寒的病人，一定要注意尽量的控制用量以及注意药物的配伍。
枸杞泡水喝的正确方法是什么
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
按照自己的食用剂量，将适量的枸杞放在杯子中。注入100毫升65到85摄氏度左右的热水，搅拌一下，倒掉。再次注入400毫升的65到85摄氏度的热水，闷泡5分钟左右。可以开盖慢慢喝枸杞水，吃枸杞了。
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王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
红枸杞适用于保温杯中泡水，因为其中不含有花青素，因此耐高温的作用会比较好，可以用温度较高的水来进行冲泡。如果选择黑枸杞进行泡水服用，不要使用超过60度的水温来泡。
蜂蜜的正确冲水喝的方法
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
蜂蜜最常见的吃法有温水冲泡或直接食用，但需要注意的是，冲泡蜂蜜的水温最高不宜超过60℃，过高的温度会破坏蜂蜜中的活性营养成分，空口直接吃时要适量，不要超过50克。
蜂蜜的正确食用方法
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内科中日友好医院三级甲等
蜂蜜可以直接吃，蜂蜜可以用温开水或者凉开水冲服，蜂蜜可以放入粥类食物中调味，也可以放在馒头或面包上蘸点吃。如果是养生，一次吃蜂蜜不要量大。如果超量，会使血糖快速升高，长时间过量吃蜂蜜易引发糖尿病，还会出现上火，龋齿等。
干山楂怎么泡水好喝
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山楂干泡水的正确泡法，就是取适量的山楂干放在容器里，然后再放适量的温开水进行浸泡，水温一般控制在60度左右，每次浸泡20分钟左右就可以口服。山楂是日常生活中比较常用的药食两用的食材，具有健胃消食，活血化瘀等作用。常用山楂泡水喝，具有降血脂、降血粘，改善血液循环、促进饮食、改善食欲等功效。山楂干泡水喝，不要空腹时服用。
科学回奶的正确方法
张露副主任医师
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科学回奶的方法有以下几种方法。一、一般情况下，可以采取停止哺乳的方式进行回奶。二、可用药物进行辅助回奶，常见药物有生麦芽、芒硝和维生素B6，生麦芽可以用水煎后当茶饮用，芒硝可外敷乳头，来达到退奶的目的。三、产妇可借助吸奶器或用手适当挤出奶水，注意不要完全挤出，不然会导致乳房重新分泌乳汁。建议产妇决定回奶时，提前做好心理准备，不要被孩子哭闹而起怜悯之心，不要吃有营养的食物，避免分泌过多乳汁。
苦瓜泡水喝的正确方法苦瓜泡水喝有什么好处
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量血压的正确方法如下：1、测量肘部血压时，最好不要选择腕部，尤其是老年动脉硬化严重的患者。最好是用袖带绑在肘部的上方来测量血压。2、最新的指导方针是，患者的血压应该一天两次，一次是在睡着之前测量，一次是在晚上，一次是在晚餐之前。3、袖带通常在肘部1cm处，血压仪与心脏平行，患者坐下后，手臂与心脏保持一致，如果是电动充气会自动充气，需要量两次，然后读出平均值，这样可以更好的测量血压。
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