总胆固醇为6.53是正常的吗

总胆固醇有点偏高，甘油三酯正常，可能和平时的饮食习惯有关系，可以暂时不用药物治疗，平时要注意保养。平时注意不要吃动物内脏，肥肉，油炸食品等食物，可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，保持饮食规律，保持心情舒畅，多参加一些户外运动。

总胆固醇是指血液中所有脂蛋白所含胆固醇的总和，其中主要有游离胆固醇和胆固醇酯，总胆固醇的增高与动脉硬化、动脉粥样硬化等因素有关，也有可能是由于甲状腺功能低下，肾脏等疾病，以及过量使用避孕药引起的。可以通过服用降血脂的药物，比如血脂康胶囊，辛伐他汀等来降低总胆固醇，同时要注意低脂饮食。饮食上要注意多放盐、醋、糖等，如果有肾脏疾病，一定要多吃低钠调味品。

总胆固醇5.54是指总胆固醇5.54mmol/L。一般情况下，总胆固醇5.54mmol/L是比较正常的，不严重。具体内容如下：总胆固醇的正常值是0-5.7mmol/L，高于正常值说明患者可能存在高甘油三酯血症。因此，总胆固醇5.54mmol/L是比较正常，并不严重。患者平时可以注意控制饮食，以低盐、低脂、低糖饮食为主，少吃油炸、甜腻、腌制食物。尽快少喝酒吸烟，多喝白开水、决明子茶、荷叶茶等，有降脂的功效。同时增加运动量，促进新陈代谢，加速血液循环的速度，以预防胆固醇升高。

一般情况下，总胆固醇5.59mmol/l是处于边缘升高，通常不算升高。具体内容如下：总胆固醇小于5.18mmol/l的话是正常范围，大于6.19mmol/l就是明显升高了。一旦超过正常值就建议进一步监测低密度脂蛋白，如果低密度脂蛋白也偏高，饮食治疗是首选，必要时使用药物干预，比如阿托伐他汀，瑞舒伐他汀等。患者要规律作息，保证充足的睡眠，避免熬夜。戒烟限酒，避免二手烟。保持心态平衡，学会释放压力，积极与家人朋友进行交流。

一般来说，总胆固醇5.8mmol/L正常。具体分析如下：总胆固醇正常值3-5.69mmol/L左右，因此，总胆固醇5.8mmol/L正常，无需过度担心。如果出现不适症状，则建议到医院及时通过检查来帮助明确诊断，然后在医生的指导下进行治疗。日常生活中，建议养成健康的生活方式，限制饮酒、吸烟，学会自我调节情绪，避免过度焦虑。

通常情况下，总胆固醇5.92mmol/l不严重。总胆固醇5.92mmol/l说明只是轻微高出正常值，一般不严重，属于轻微的高胆固醇血症。患者一般需要注清淡饮食，以低盐、低脂、低糖饮食为主，忌油炸、辛辣、腌制的食物，忌碳酸饮料、烟酒、及咖啡等、并且要适当增加运动量，比如快走、爬山、慢跑等运动，一般有助于燃烧脂肪，可以达到减脂、减肥的目的。另外还要多喝白开水、决明子茶等。

建议先进行饮食运动控制。忌吃高脂肪食物如动物内脏、蛋黄、松花蛋、巧克力，肥肉、油炸食品、蛋糕、点心、油条等，以及辛辣刺激调味品，烟酒等。多食富含高蛋白的食物、蔬菜及新鲜水果。适量进食瘦肉、鱼、鸡以及豆类制品。

一般情况下，一般的人的总胆固醇值在0-5.7mmol/l之间，如果高于5.7mmol/l属于高血脂，而如果是总胆固醇7.79mmol/l，则属于高血脂。建议患者及时去医院就诊，查明病因后对症治疗，可能是心脑血管疾病、动脉粥样硬化等疾病引起的，患者平时还应控制饮食，保持低盐、低脂、低糖饮食，还可以口服阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片等他汀类降脂剂进行治疗，有较好的治疗效果。

血清总胆红素的正常值是3-5.2mmol/L。因此当总胆红素的数值达到7mmol/L，出现较为明显的升高。如果是由于饮食不当所造成的高胆红素血症，可以首先通过饮食调整和适当运动进行调节。比如说选择低脂、低糖、低盐的清淡易消化饮食，注意控制主食，避免进食高脂食物如肥肉、动物内脏等，此外还应当戒酒。适当进行慢跑、快走、游泳、骑自行车等运动。如果通过上述方法，总胆固醇仍没有明显的下降，应当考虑口服他汀类降脂药物，常用的药物有瑞舒伐他丁和阿托伐他丁。如果是由于肝细胞受损和梗阻性黄疸所造成的总胆固醇偏高，还应当积极治疗原发疾病，可以考虑应用保肝减黄药物如复方甘草酸苷、腺苷蛋氨酸等，必要时还需要进行手术。

通常情况下，总胆固醇的正常值是2.85-5.16mmol/L。人体的血液中的总胆固醇是2.85-5.16mmol/L。一般人的总胆固醇在5.16mmol/L以下，超过5.16mmol/L，通常会患有高脂血症，高脂血症是因为高卡路里的食物摄取多，运动次数也不多，所以在日常生活中要注意控制，同时要注意服用一些药物，避免食用高脂肪的食品，多做运动，可以适当服用一些降脂的药物。