问题分析:清血降脂食物主要有玉米:含有丰富的钙、镁、硒等物质,可以起到降血脂作用。燕麦:燕麦中含有皂甙素。它们均有降低血浆胆固醇浓度的作用。牛奶:牛奶中含有较多的钙,也可降低人体对胆固醇的吸收。有降低血脂功效和较平稳的降血压作用的食物。