糖尿病脚裂应该如何调理身体

2型糖尿病与个人的生活方式，工作压力以及心理都有非常大的关系，人体一旦患上了2型糖尿病，首先应该要用一些降糖的药物控制病症，而且降糖药物必须保证长期服用。

应控制饮食，尽可能少吃淀粉大米和面条，适当多吃蔬菜或含有粗纤维的粗粮，平时配合适当的锻炼来控制体重，帮助调节血糖。平时，他们也应该注意多喝水，定期监测血糖，及时调整用药。不仅要注意秋天的保护，还要注意平时的疗养。

妊娠期糖尿病需口服75g葡萄糖耐量试验才能确诊，该试验要求在前一天空腹时，早晨开始测空腹静脉血糖，随后在200～300mL矿泉水内加入75g葡萄糖粉，测服糖1h和2h血糖，正常值5.1mmol·l~（-1）,10.3mmol·L~（1）,8.5mmol·L_（-1）.若有1项或多项血糖增高则可确诊妊娠期糖尿病。发生妊娠期糖尿病后，宜从饮食、运动等方面调整血糖。若饮食及运动未能使血糖维持在正常值内，则需使用胰岛素。因胰岛素不会透过胎盘所以怀孕期间亦可用。

糖尿病是一种代谢性疾病。高血压是指以体循环动脉血压增高为主要特征，可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害的临床综合征。高血压和糖尿病都是慢性病，目前临床上主要采取药物治疗。可采取饮食及生活作息调整，低盐低脂饮食，注意控制食物的总热量，饮食宜清淡易消化食物，忌辛辣刺激性油腻油炸食物，不吃肥肉，动物内脏，蛋黄等高胆固醇食物。

糖尿病皮肤产生皮肤皲裂，最常见于由糖尿病周围神经病变引起的皮肤皲裂。主要原因是周围神经病变削弱了皮肤皮脂腺和汗腺的分泌。皮肤干燥与这种疾病有关，在冬天这种疾病相对更严重。为了治疗这种疾病，可以先使用相关软膏等皮肤保湿剂，同时使用维生素b1和甲钴胺等一些神经营养药物。

建议每一次的运动时间不需要过长，一般大概30分钟，最多不超过1个小时。运动量要根据人的情况，一般散步、慢跑、游泳、跳绳、打太极拳都可以。但如果年龄比较大的老人，建议以快走为主，散步速度稍微快一点就可以，大概走20分钟左右。目标心率有一个非常简单的公式，即170减年龄，如果达到目标心率，说明运动量足够。不建议经常登山、跑楼梯等运动项目，尤其老人，这些运动项目会损害膝关节，对身体造成损伤。

糖尿病的治疗，从专业的角度来讲就是五驾马车，包括饮食的控制、合理的运动、自我血糖的监测、健康的教育、药物的治疗。具体来讲，不是每个糖尿病患者都需要五驾马车的治疗，根据个体的血糖情况，制定适合个体的治疗方案。有些患者可能只需要合理的饮食控制和运动，就能把血糖管理好，而有一部分除饮食控制和运动以外，还需要药物的干预，才能够把血糖控制在合理的范围，减少、延缓并发症的发生。

糖尿病的治疗必须以饮食控制运动治疗为基础糖尿病患者应避免食用含糖和含糖食物，减少食用高脂肪和高胆固醇食物，适度食用高纤维和淀粉食物，少吃多吃运动选择应在医生指导下进行，并尽量进行包括步行和慢跑在内的全身运动。

饮食控制，低盐低脂饮食，必须饮食控制，加强运动锻炼。定期检测血糖！配合中医辩证治疗。一切含糖量高的食物糖尿病都不适合。只要积极配合医生治疗，大多数糖尿病患者都可以控制理想。

糖尿病患者通常可以通过验室检查来确诊。糖尿病是一种多病因的代谢疾病。糖尿病的诊断主要依靠实验室检查，主要包括空腹血糖、餐后血糖、糖化血红蛋白等。糖尿病的症状有很多种，比如多尿，口渴，多饮，但是大部分糖尿病患者早期并没有这些症状，所以要排除糖尿病需要抽血检查血糖水平。在抽血前2-3天要有规律的饮食，不能吃高热量食物，不能限制饮食。