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牙总出血怎么办

我性别女，36岁，这几个月不知道为什么我的牙老出血，现在我早晚刷牙的时候我都不敢用冷水刷牙，牙总出血怎么办？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
尹新芹 主任医师 五官科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析：考虑是由于平时不注意口腔卫生，刷牙不导致牙菌斑，牙结石堆积刺激牙龈组织产生牙龈炎，而导致牙龈肿胀疼痛，刷牙时出血。可以去正规的医院口腔科洗牙，结局是牙结石平时养成良好的口腔卫生习惯，按时刷牙不吃甜食。

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