问题分析:转氨酶高与肥胖有关,当出现脂肪肝时,会出现转氨酶的升高。平时饮食少油腻,根据身体情况,适当多吃新鲜水果蔬菜,注意食物的多样性,适当运动。不吸烟不饮酒。按时休息,不要熬夜。每天坚持适当的锻炼身体,保持合理体重。