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乙肝吃什么好的快

我是一个很随意的人，谁剩下的东西都吃，最近身体不舒服，检查了一下我居然得了乙肝，请问吃什么好的快？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
赵金秋 副主任医师 传染科 极速问诊
三级甲等 重庆医科大学附属第一医院

问题分析：首先要绝对的忌酒，一定不要喝酒，因为喝酒会伤肝，饮食方面一定要注意平衡，不要暴饮暴食或者常常饥饿，养成一个良好的习惯。乙肝病毒携带者多食用一些蛋白质含量高的碳水化合物、维生素、矿物质，这些东西都要保持一个相应的比例，尽量的少吃辛辣的食物，多吃新鲜水果和蔬菜。要多喝水，因为多喝水对于毒素的排泄是有些好处的，可以减轻产生的代谢物和毒素对肝脏的损害，要保持心情舒畅，适量运动多休息。

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吃什么能治乙肝
赵金秋副主任医师
传染科重庆医科大学附属第一医院三级甲等
乙肝病人宜食含优质蛋白质高的食物，注意高纤维、高维生素食物和硒的补充，及低脂肪、适当的糖饮食。同时也要注意忌酒，少吃辛辣、油炸食品，忌过甜食物。可以多吃西红柿，牛奶，蜂蜜。
乙肝吃什么菜
赵金秋副主任医师
传染科重庆医科大学附属第一医院三级甲等
每日进食适量的蛋白质、脂肪、碳水化合物等，食物应以牛奶、鸡蛋、精瘦肉、水果、各类豆制品和绿色蔬菜为主，适宜吃胡萝卜、金针菜、青蒜、空心菜、菠菜、圆白菜、菜花、西红柿等。少吃辛辣刺激和油炸的食品。
乙肝吃什么菜
赵金秋副主任医师
传染科重庆医科大学附属第一医院三级甲等
乙肝患者应该多吃富含维生素的食物，拥有丰富的维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C等食物，乙肝患者都应该多吃，具体来说包括胡萝卜、韭菜、菠菜、全麦、花生、小米、大豆、瘦肉、柿子椒、山楂等，都适宜乙肝患者吃。
乙肝吃什么好
赵金秋副主任医师
传染科重庆医科大学附属第一医院三级甲等
豆制品，多吃一些豆制品是很好的，因为豆制品里面含有很多的蛋白质的成分，可以对一些受损的肝脏进行一些修复的作用。绿茶，可以喝一点绿茶，因为绿茶是可以预防肝炎的，还能够凝血的作用，里面还含有绿茶素。牛奶，多喝牛奶是很有好处的，因为牛奶中的一些成分可以充分的被乙肝的病人所吸收，在睡觉之前，喝一点牛奶，还可以有助于睡眠。
乙肝吃什么好的快
赵金秋副主任医师
传染科重庆医科大学附属第一医院三级甲等
首先要绝对的忌酒，一定不要喝酒，因为喝酒会伤肝，饮食方面一定要注意平衡，不要暴饮暴食或者常常饥饿，养成一个良好的习惯。乙肝病毒携带者多食用一些蛋白质含量高的碳水化合物、维生素、矿物质，这些东西都要保持一个相应的比例，尽量的少吃辛辣的食物，多吃新鲜水果和蔬菜。要多喝水，因为多喝水对于毒素的排泄是有些好处的，可以减轻产生的代谢物和毒素对肝脏的损害，要保持心情舒畅，适量运动多休息。
乙肝吃什么好些
赵金秋副主任医师
传染科重庆医科大学附属第一医院三级甲等
乙肝者应该尽量的清淡一些，可以多吃一些豆制品和各种奶类这些食物当中蛋白质的含量都是非常丰富的可以帮助肝脏受损细胞的修复和生成。应该多吃一些新鲜的蔬菜和水果来为身体补充维生素，提高身体的免疫力。
乙肝吃什么恢复快
赵金秋副主任医师
传染科重庆医科大学附属第一医院三级甲等
饮食宜清淡：宜多进食新鲜蔬菜，如青菜、芹菜、菠菜、黄瓜、西红柿等；多吃水果，如苹果、生梨、香蕉、葡萄、柑橘等。饮食宜清淡：宜多进食新鲜蔬菜，如青菜、芹菜、菠菜、黄瓜、西红柿等；多吃水果，如苹果、生梨、香蕉、葡萄、柑橘等。
乙肝吃什么肉
赵金秋副主任医师
传染科重庆医科大学附属第一医院三级甲等
原则上乙肝是不存在吃什么肉会比较好的，所以可以选择优质蛋白为主，尽量少吃或者不吃腌制、油炸以及辛辣类的食物。做到早睡早起，多吃新鲜的水果蔬菜，进行一定的体育锻炼，增强免疫力。保持积极向上的生活态度，保持身心愉悦。
乙肝吃什么肉好
赵金秋副主任医师
传染科重庆医科大学附属第一医院三级甲等
肉类除了海鲜都可以吃。饮食跟平常一样，不要特别营养，也不必特别忌嘴。新鲜的水果、蔬菜、鱼（青占鱼除外）、蛋、肉、牛奶都可以吃，但切忌太多。应吃清淡饮食，以蔬菜为主，少量鱼、肉。忌嘴的食品也是有的，如酒、烟、油腻食品、辛辣。
乙肝吃什么食补
赵金秋副主任医师
传染科重庆医科大学附属第一医院三级甲等
对于有乙肝的人来说，多吃一些豆制品是很好的，因为豆制品里面含有很多的蛋白质的成分，可以对一些受损的肝脏进行一些修复的作用。还可以喝一点绿茶，因为绿茶是可以预防肝炎的，还能够凝血的作用，里面还含有绿茶素。但是不要喝太浓的茶。
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