问题分析:要合理饮食多进食低脂低盐饮食,少吃高胆固醇食物及动物油多,进食高维生素纤维素的食物,可以服用降血脂药物,禁烟酒。控制饮食,低盐(每日进食食盐不超过6g)低脂(动物内脏,肥肉高脂肪食物尽量不吃)低糖饮食,生活规律,每天至少进行一次运动,散步一个小时以上或许慢跑30分钟以上。血管硬化是由于血管弥漫性粥样硬化,血管狭窄,以及小血管闭塞等引起的组织缺血缺氧。与胆固醇增多血小板附着有关。