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怎样提高心脏舒张功能

怎样提高心脏舒张功能
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
周恒 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 武汉大学人民医院

问题分析:患者可以通过以下方式来提高心脏舒张功能:
一、多做一些身体活动,不过运动量不能太大,最好是心脏跳动频率超过正常值50%以上。
二、要注意不要过于兴奋,因为人的心情过于激动,比如愤怒、喜悦、悲伤等,都会导致血管的紧缩,从而导致血压升高。
三、节制膳食,肥胖会引起高血压、动脉硬化,而吃多了会引起心绞痛和心肌梗塞,因此在日常生活中要加强对心脏的收缩能力。
四、饮食方面要清淡,食用过量的盐会导致血压升高,导致血液的粘度升高,会导致心脏的负荷增大,同时还会导致心肌的收缩能力下降,因此日常生活中要多吃盐6-8g,而对于心脏功能不全的人来说,盐的摄入量不宜超过3-5g。

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