首页 > 内科 > 神经内科 > 详情页

人一夜不睡觉会怎么样

我马上就要高考了,但是最近我总是失眠,晚上睡不着觉,这是为什么?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
廖张元 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 天津医科大学总医院

问题分析:睡眠是人的正常生理现象和必须的生理要求。违背生理的行为一般都是很难的,也是对身体有较大伤害的。熬夜虽然在现在高压力的社会已经是家常便饭,但是不是万不得已,尽量还是不要熬夜的好。经过休息的大脑效率一般都会比长时间高负荷的大脑高的。

展开全部
相关推荐
宝宝不睡觉什么原因
卢成瑜主任医师
儿科广州医科大学附属第一医院三级甲等
一般情况下,宝宝不睡觉可能是缺乏微量元素、白天睡眠时间较长、植物神经功能紊乱等因素导致的,具体内容如下:1.缺乏微量元素:如果宝宝体内缺乏钙、维生素D等微量元素,可能会导致宝宝神经肌肉较为兴奋,出现易惊、哭闹、睡眠不安等症状,可能出现宝宝不睡觉的情况,此时可以通过使用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙颗粒等药物给宝宝补充微量元素,改善宝宝不睡觉的情况。2.白天睡眠时间较长:如果宝宝白天睡眠时间较长,可能会影响宝宝晚上的睡眠,导致宝宝晚上睡觉不踏实,可能出现宝宝不睡觉的情况,可以尽量改善宝宝的睡眠规律,避免白天睡眠时间较长。3.植物神经功能紊乱:如果宝宝的身体较为虚弱,可能出现植物神经功能紊乱,使宝宝入睡困难,导致宝宝不睡觉。
宝宝晚上一夜不睡觉是怎么回事
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
宝宝夜间不睡觉有可能是白天睡觉时间比较长,或者是有身体不适的可能,给宝宝使用体温表检测下体温看看是否发烧,给宝宝喂点奶看看是否宝宝是因为肚子饿而哭闹。给宝宝规律哺喂,注意卫生,加强腹部保暖的基础上。
脑梗晚上不睡觉瞎折腾
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
脑梗塞病人夜里不睡,胡思乱想,很有可能是因为睡眠颠倒造成的。主要是因为病人晚上害怕生病,晚上不能睡觉,再加上家属和医务工作者的陪伴,所以晚上很难入睡。如果是这样的病人,可以在白天多和患者说话,或者是锻炼一下身体,让患者在一天之内尽可能的减少睡眠。而且,如果出现了心肌梗塞后的神经病,比如焦虑导致的失眠,那么就会导致脑梗的夜间活动。如果出现焦虑性症状,可以服用一些抗焦虑的药物。
失眠会怎么样
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
失眠会导致患者白天脑袋昏昏沉沉、注意力不集中、嗜睡、经常打哈欠、精神萎靡、反应迟钝。长期失眠会导致患者抵抗力下降,更容易患感冒等疾病。女性还有内分泌失调,导致月经失调,长期失眠也会导致皮肤暗沉无光泽。如果患者有高血压、心脏病等疾病,经常失眠也会导致血压波动,心脏不适也会导致这些问题。所以如果患者失眠了,一定要及时调整,因为失眠会给患者带来很多痛苦,影响患者的身体健康。
小孩夜上不睡觉怎么办
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
小孩夜上不睡觉如果是因为白天睡眠过多导致的,家长需要注意调整小孩的睡眠节奏,保证夜间睡眠至少六到八小时左右,合理安排睡眠时间。如果是因为睡眠环境影响的,建议家长晚上尽量不要开灯,室内温度在22-24度之间,尽量提供良好的睡眠环境。如果是因为体内缺钙导致的,建议家长及时补充钙剂,通常可以适当的服用葡萄糖酸钙口服液、碳酸钙口服液等,可以缓解症状。
婴儿不睡觉哭闹怎么办
卢成瑜主任医师
儿科广州医科大学附属第一医院三级甲等
通常情况下,宝宝如果不睡觉哭闹可以通过一般治疗,物理治疗等来治疗。如果婴儿不睡觉哭闹,首先可以让妈妈边轻轻哼着歌曲,边拍着宝宝,促使其慢慢入睡。同时,要注意观察,是否宝宝有发热或者其他不适,可以测量孩子的体温。如果确实有发热的症状,要及时退热治疗,38℃左右可以物理降温,用降温贴贴于宝宝的额头,或者用温水擦拭宝宝的头部、颈部、腋窝、腹股沟等部位。
婴儿晚上不睡觉怎么办
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
婴儿晚上不睡觉,原因是多方面的,首先可能还是处于,长牙的阶段,这个时候,孩子的牙龈肿胀难受,对于睡眠来说会造成不好的影响。其次,如果宝宝晚上没有吃饱,睡眠自然不会好。当然,孩子存在肠胀气或者肠绞痛的表现,由于肠道蠕动的难受,也容易造成宝宝的睡眠不稳定。最后,当宝宝生病期间,身子难受,睡眠质量也会大大下降。
24小时不睡觉
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
睡眠时间不充足会直接引起第二天注意力不集中,记忆力下降,精神变得涣散萎靡,一蹶不振,如果严重甚至会出现幻听等幻觉。会让情绪变得焦虑不安,脾气暴躁,容易生气,做事情莫名其妙。会带来肥胖问题,长时间不睡觉会打破生长激素的平衡,降低人的免疫系统功能。
24小时不睡觉会怎样
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
经常的过度熬夜,睡不好觉,会引起人体的多个脏腑功能失调,比如常见的症状会出现心慌气短,头晕头昏,有的会出现恶心呕吐,如果有一些基础疾病,比如冠心病,高血压,再加上过度熬夜,当然是有可能出现猝死。
2岁小孩晚上一夜不睡觉正常吗
陈瑶副主任医师
儿科山东省立医院三级甲等
小孩子晚上一夜不睡觉很正常。如果宝宝没有发热腹泻呕吐,精神状态也很好,吃奶和体重增长都正常。是不要紧的。调整孩子生物钟,养成良好习惯。减少白天睡眠时间并注意观察,如果有其他症状及时就诊。
常见科室