问题分析:神经细胞修复方法有很多,需要保证良好的睡眠习惯,可以选择轻微地闭上双眼,从缝隙里看眼前的东西,给自己一种朦胧以及模糊的感觉,这样有助于进入良好的睡眠状态,从而放松大脑神经和细胞。平常一定注意饮食问题,忌辛辣、刺激性、油腻食物,多吃鸡蛋、牛奶、豆制品等高钙类食物。加强体育锻炼和运动,提高身体素质。