问题分析:一岁的宝宝夜里总翻身睡不好首先要看是否吃饱,或有没有尿、大便、如果都没有,那就要考虑孩子是否缺钙或缺锌,可以去医院进行微量元素检查,而且哟啊看孩子是不是睡颠倒了,白天睡太多,要养成良好的生活习惯。