问题分析:一岁的宝宝出现便秘可以多让孩子吃新鲜的蔬菜和水果如香蕉,火龙果,猕猴桃等都有很好的通便功能,此外在添加辅食时,可以在辅食中添加纤维素比较多的食物如菠菜,油菜等,也可以做一些水果泥给宝宝吃,多给孩子喝水。