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吃樱桃有什么好处和坏处

家里小孩特别喜欢吃樱桃,所以我想问一下吃樱桃有什么好处和坏处?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
周小凤 副主任医师 儿科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学宣武医院

问题分析:樱桃营养丰富,据测定,樱桃中含有碳水化合物、蛋白质、钙、磷、铁等,其中铁的含量最高,居水果之首。此外樱桃还含有多种维生素等人体所必需的营养物质。但是樱桃属于性热,吃多了容易引发上火,喉咙痛等症状,有上火,溃疡症状的人慎食。

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