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小孩脾胃虚弱如何饮食调理

从小就不爱吃饭,经常肚子疼,大小便正常,医院说是脾胃虚弱所致。这要如何调理日常饮食?
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周小凤 副主任医师 儿科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学宣武医院

问题分析:应该是脾胃虚弱,为过度劳累,久病或者先天禀赋不足导致脾胃虚弱,脾胃虚弱则运化水谷功能失调,因此消化不良,食欲不振等建议给以健脾益胃,平时低盐低脂饮食,勿劳累。脾胃虚弱可以多吃健脾食品。如补脾补气的食品有:大枣,樱桃,山药,芡实,棱角,莲子肉,党参,扁豆,薏苡仁,饭豇豆,鲫鱼,山楂等。

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5岁小孩脾胃虚弱怎么调理
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
5岁小孩在日常生活中如果出现脾胃虚弱的现象,需要进行调理。从中医的观点来看,应该在饭前少用脑子,吃饭的时候要注意吃东西,吃完饭要多休息,这样才能对脾胃虚弱有一定的调理效果。平时在饮食上要注意不要吃冷饮,要注意保暖,不要吃辛辣刺激的食物,不要吃辛辣的食物,可以健脾健胃,对脾胃虚弱的孩子有很大的帮助。平时可以多做一些户外活动,如跑步、游泳、跳舞、打球等,对脾胃虚弱的孩子有一定的帮助。
6岁小孩脾胃虚弱怎么调理
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
若属脾胃虚弱,偏于内寒之小儿,那就必须养成热饮进食的良好习惯,切勿直接饮用冷水因为这类儿童的胃都比较弱,而且患者肠胃中还存在着大量细菌,所以在饮食上必须注意适当的清淡。同时不宜喝酸奶过多,从而有效地避免了肠道酸碱平衡被破坏。在日常生活中,应该注意饮食规律和生活习惯。并且日常应该多吃一些山药或者是芋头等,少食生冷油腻之品。
脾胃虚弱的症状
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
脾胃虚弱的主要症状包括厌食腹胀、腹痛腹泻、面黄肌瘦、气短乏力、大便稀溏、舌淡苔白、脉细弱等。调理脾胃虚弱首先从饮食入手,吃易消化的食物,忌食生冷、辛辣等刺激性的食物,适量运动促进脾胃运化功能,还可以配合针灸理疗调理。
如何调理小孩脾胃虚弱
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
可以通过按摩治疗,沿脊椎两旁二指处,用两手拇指、食指和中指从尾骶骨开始,将皮肤轻轻捏起,慢慢地向前捏拿,一直推到颈部大椎穴,由下而上连续捏五六次为一组,捏第三次时,每捏三下须将皮肤向上方提起即可。
如何调理小孩脾胃虚弱
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
胃肠消化功能发育还不完善,脾胃虚弱,容易出现消化不良症状。首先要在饮食上要做出调理,吃容易消化,温补性的食物。平常可以捏脊,有助于调节脾胃虚弱,腹胀,便秘等不适症状。
小孩脾胃虚弱便秘怎么调理
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
小孩脾胃虚弱便秘可以通过以下方式调理:孩子的脾胃功能尚未完全成熟,如果不好好喂养,就会出现腹胀、积食、食欲不佳等现象,长此以往,孩子的身体会变得虚弱,免疫力也会降低。可以多给宝宝多吃些含有丰富膳食纤维的食物,例如地瓜、绿叶蔬菜等。另外,要注意进食量。一般情况下,七八成就可以了。小孩的消化系统很差。晚餐时间不宜过晚,也不可让小孩吃得太多或太饱。这样会影响到肠胃,也会影响到晚上的睡眠。按摩宝宝的腹部,可以帮助宝宝的肠胃蠕动。可以到专业的儿童推拿门诊或者是学习一些简单的动作,给宝宝做按摩。儿童脾胃虚弱的原因有饮食不合理、饮食不规律、肠道菌群失调、肠道菌群失调等。
小孩脾胃虚弱吃什么食物
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
小孩脾胃虚弱食疗可吃橘红糕和健脾益气的食物。脾胃虚弱,不但会影响儿童消化能力,会对体内营养物质及水分的输送造成影响,使得儿童免疫力降低,抵抗力增强。因此家长要注意调理孩子脾胃。食疗可吃橘红糕,用于食欲不振、消化不良、咳痰。用于胃胀,食欲不振。还可以吃健脾益气的食物,比如小米、大米、黄芪、荷叶、白扁豆等。
小孩子脾胃虚弱怎么调理
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
儿童脾虚的饮食调理,不要吃太饱,一岁后七岁前的小儿,晚餐后不要再进食。偏凉的东西少吃。凉茶、冷饮、雪糕、雪条能戒则戒。可以吃健脾益气的食材,常饮用牛肉汁,鲜鱼汤,对脾功能有保护作用。
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陈秀杉副主任医师
中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
艾灸调理小孩脾胃虚弱最佳时间,需要根据小孩的年龄和配合的情况,可以选择不同的时间,具体内容如下:脾胃虚弱的主要症状是面色苍白、舌苔白厚或黄厚,同时伴有口唇干或裂,容易出现湿疹、大便干等症状。可以选择大椎穴、胃俞穴、四缝穴等穴位进行艾灸。2岁以下的小孩,每一个穴位都要艾灸5分钟,对于3-5岁的小孩,可以在每一处艾灸5-10分钟。年龄越大,艾灸的时间越长越好,但不管什么年龄段的小孩,一定要注意水温,避免烫伤。
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陈瑶副主任医师
儿科山东省立医院三级甲等
宝宝脾胃虚弱食谱大全有粳米:又名大米。味甘,性平,有健脾和胃,壮气力,强肌肉之功。用于脾虚烦闷,泄泻,消瘦,下痢。粟米:又名小米。味甘咸,性微寒。有补中益气,健脾益肾之功。用于脾肾不足所致的纳食少,烦渴,反胃呕吐及病后体弱等。
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