清宫小月子注意事项

流产后要做小月子，首先一定要做好自己身体的保暖工作，不要受寒，不要吃生冷、辛辣等刺激性的东西。多摄入高质量的蛋白质食品和容易被消化的食品。其次要保持愉快的情绪，不要发怒，否则会对身体造成不良的影响。第三，要保持良好的个人清洁，尽量不要洗澡，也不要洗澡。平时可以用温水来清洁女性的阴部，避免细菌的繁殖。在一个多月之内不要同房。一个多月之后再做一次B超检查，看子宫是否有恢复。

葡萄胎清宫术后应加强休息，适当活动、不剧烈运动、不疲劳、熬夜、提重，亦不性生活。一般情况下，在半年内不用治疗或者不进行任何处理，但是必须注意观察患者有无感染以及出血等并发症。手术后1周仍需重新抽血检测HCG，若HCG值显着降低，然后定期抽血化验比较此值即可，持续监控。如果没有变化的话，建议再进行复查。若HCG值处于上升状态，还要再去医院复查盆腔彩超，如有需要，行二次清宫手术。另外还要注意饮食和营养的补充，因为葡萄胎瘤本身对患者有很大危害，所以在进行刮宫术之前，必须先去正规的大医院复查。术后需重新抽血检测HCG值，直至HCG值恢复正常为止。在患者身体恢复正常后，若HCG值降低较慢或不降低，必要时需使用化疗药物。

一般来说，清宫小月子要做一个月，具体如下：清宫是指女性在人流手术或者药物流产后，宫内还有残留，将宫腔内的残留物排出的过程就是清宫。正常情况下，清宫后，身体需要一个月的时间才能修复。所以清宫小月子一般要做一个月。平时生活之中，患者应多休息，避免劳累，注意饮食清淡，营养均衡，可以多吃新鲜蔬菜、水果，避免吃辛辣刺激和油腻的食物。

夏天药流坐小月子的注意事项一般有以下几项：1.在夏季进行药物人流后24小时内要多卧床，因为药流后会出现一些轻微的阴道流血症状。2.有工作的最好在两个星期以后才可以上班。3.在这两个星期里，最好是不能洗头发，也不能进行性生活，最好是在浴室里淋。4.夏季天气较热，所以病人要在开冷气和电扇的时候要保持一定的间隔，同时也要避免有大风直接吹到病人身上。同时要经常更换内裤，以免细菌繁殖导致的炎症。

坐小月子也要坐好，需要一个月的时间，如果时间不允许，上班也要注意休息保暖避免劳累着凉，此阶段休养好了对身体是比较好的，如果小月子坐不好有一系列的病，也是非常严重的。

二次清宫的注意事项有使用药物、调整饮食、保证卫生等。二次清宫以后，可能会损伤子宫内膜基底层，所以一般需要服用屈螺酮炔雌醇片、去氧孕烯炔雌醇片这类短效避孕药，有助于促进子宫内膜的修复；同时在清宫术前还需要注意禁止饮食，以免在麻醉的时候，引起呼吸道的堵塞；而在清宫结束以后，仍然会有阴道出血表现，要尽量卧床休息7-14天，饮食必须清淡营养。

小月子是指不是孕足月的生产后，一般都指流产或引产。只要28周以内妊娠结束，都叫流产，都坐小月子。一般是14天，多到21天。小月子也很重要，之所以叫小月子，一定是有失败的妊娠在前。失败的妊娠可能是流产。

人流后的女性朋友们不要马上急于上班，需要多补充蛋白质，能够增强个人免疫力功能，由于人体出汗会比较多，所以需要少量多次的补充温水，除此之外，在正常的饮食的基础上，需要严格限制脂肪的摄入量，尤其是不要喝酒，也不要吃一些刺激性的食物，否则会引起器官充血，甚至还会加重病症。

清宫以后是需要坐小月子的。因为清宫手术宫颈口会开大，子宫宫腔有创面，同时手术刺激会引起身体抵抗力下降。所以清宫手术以后要避免劳累，避免同房一个月。外出需要注意保暖，避免感冒。

注意人流术后一个月之内禁止同房，禁食生冷辛辣刺激性的食物，注意腹部保暖，避免身体受风着凉，多吃些高蛋白高营养的食物，增强体质。平时如果没有做好受孕准备，您同房应采取安全的避孕措施。以免出现意外受孕的情况，多次流产容易导致妇科炎症的出现。