问题分析:引起月经不调的原因有很多,气血不足,内分泌失调,妇科炎症等,建议到医院检查明确一下,查明病因对症治疗,注意个人卫生,避免受风寒着凉,不要吃辣的,一般是生活习惯改变,环境改变,压力大,休息不好等引起的。