问题分析:月经不调去医院检查挂妇科,B超检查子宫附件,还有激素六项,还有微量元素的水平,月经不调,是否是由于基础紊乱引起的,做过宫腔手术要考虑是否有宫腔粘连。多在户外晒太阳,做舒缓的体育活动,饮食以清淡为主,少食多餐,不能暴饮暴食,不能过饥过饱,多吃新鲜蔬菜水果。