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产妇可以吃鱼吗

我生完宝宝一周了，现在正在做月子，奶水不是很足，听说喝鱼汤能下奶，想知道产妇可以吃鱼吗？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
李育竹 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 山东大学齐鲁医院

问题分析：产妇是可以吃鱼的，因为鱼类属于高蛋白，对于产妇身体的恢复有着帮助的作用，还能促进宝宝的大脑发育。奶水不足可以喝鱼汤，也可以吃点猪蹄儿汤，在坐月子期间要注意休息，少活动，注意饮食，多喝水，多吃点易消化的食物。

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通常情况下，宝宝流鼻涕可以吃鱼。具体分析如下：流鼻涕是鼻部疾病常见症状之一，可经前鼻孔流出，也可后流入鼻咽部。如果宝宝流鼻涕，可以吃鱼，因为多数鱼类的蛋白质含量非常高，并且高于肉、禽、蛋、奶的蛋白质含量，而且易于消化、吸收、利用率高，鱼肉含人体内不能合成的8种必需的氨基酸，所以宝宝流鼻涕可以吃鱼。如果宝宝流鼻涕的时间较长，建议家长带孩子去医院检查，明确病因，然后对症进行治疗。
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妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
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王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
产妇可以吃蛋糕，但应适量吃。糕点的配料是以面粉和蛋类为主，加入芝士，油脂及其它调料。糕点能够为人体补充一定数量的碳水化合物、蛋白质和矿物质。糕点的最大的营养就是它所能产生的能量，因为它含有丰富的卡路里，适当吃一些可以减轻产妇的疲劳和虚弱。不过，由于它含有大量的卡路里，所以，如果孕妇频繁吃蛋糕，很可能会造成卡路里消耗太多，从而造成肥胖。吃太多的蛋糕会影响孕妇对其它的东西的胃口，从而造成身体内的营养缺乏。
产妇可以吃冬瓜吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
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产妇可以吃绿豆吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
产后可以吃绿豆，但是不要吃太多。绿豆属于寒凉的食物，吃太多容易引起孕妇胃肠不适，导致拉肚子现象。坐月子期间，车怒放不能吃生冷、辛辣刺激性食物，可以多喝点鸡汤、鱼汤、排骨汤等，不仅可以促进乳汁的分泌，还有助于肠胃的消化。产妇需要避免过度劳累，不要剧烈运动，注意适当休息，保证睡眠充足。另外，不要着凉感冒，注意保暖。
产妇可以吃苋菜吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
产妇可以食用苋菜，因为苋菜中含有人体所需的各种维生素、矿物质，对增强体质、增强身体免疫力、加速骨折愈合、减肥排毒、预防便秘等都有很大帮助，对产妇来说不失为一道营养美食。苋菜对产妇、产后身体恢复都很有利，同时苋菜还对孩子生长发育很好。但如有消化不良、腹满肠鸣、大便清稀等脾胃虚热较长者，则应少食或暂不进食为佳。
得了疥疮可以吃鱼吗
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儿科广州医科大学附属第一医院三级甲等
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