问题分析:女人宫寒的原因有以下几点:饮食不节,喜欢吃生冷食物,比如常见的冰激凌、凉菜等,特别是月经期间过食生冷食物,容易诱发女性出现宫冷。过度减肥,平时吃饭过少或者强行给自己规定饭量,导致身体虚弱,出现宫冷。