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跑步时小便失禁怎么办

我每次跑步的时候小便就会忍不住出来，并且是在刚排尿之后马上就会发生，跑步时小便失禁怎么办?

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

李明,中国医科大学附属盛京医院,副主任医师

李明副主任医师外科

三级甲等中国医科大学附属盛京医院

问题分析：考虑是压力性的尿失禁，多做一些提肛运动，避免久坐。同时注意及时排空尿液，以减少膀胱对尿道的压力。大多是因为盘骨底肌肉松弛，控制能力减弱，当腹压突然增加时，如咳嗽、喷嚏、大笑、体位突然改变或提举重物，尿液便会不由自主地流出。

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老年痴呆导致小便失禁可以通过日常沟通、药物治疗等方式进行治疗，具体分析如下：老年痴呆导致小便失禁，需要给予全面的治疗。首先要找出导致老年痴呆的病因，一般都是由脑血管病造成的，例如脑动脉供血不足、脑出血后遗症、脑梗死后遗症等，都会导致老年痴呆，需要长期服用活血化瘀的药物和营养脑细胞的药物，同时还要鼓励老人多做锻炼，多与老人进行交谈，通过语言交流来减缓老年痴呆的发展。

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老年痴呆一般指的是阿尔茨海默病。通常情况下，阿尔茨海默病患者大小便失禁，患者的家人通过使用药物、日常护理等方式进行治疗。具体情况分析如下：使用药物：阿尔茨海默病是一种进行性发展的神经系统退行性疾病，一般会出现记忆力减退、判断力障碍、注意力不集中、情绪异常等症状，阿尔茨海默病患者大小便失禁，患者家人可以按照医嘱给老年痴呆病人使用盐酸多奈哌齐片、利培酮片、复方苁蓉益智胶囊等药物进行治疗。日常护理：阿尔茨海默病患者的家人应给患者勤换衣物，保持患者的身体清洁。干燥，以免患上皮肤病。

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