问题分析:可以到当地比较专业正规的医院检查治疗,另外也需要锻炼一下身体,同时进行食补。但是身体锻炼的重要性应该是超过食补的,如果单纯补养,不锻炼身体也是效果不可靠的,很容易反复,只有把身体锻炼好了,才可能保持长久的充沛精力。