关于孕育应该要注意些什么

宫寒要注意以下几点：1.患者的子宫位于小腹部，所以宫寒的女性要特别注意保证腹部的温度，注意服饰上尽量不要露腹部，以免寒邪直中。2.也要注意保护腰部，也尽量不要穿露腰的衣服。从中医的角度讲，肾为先天之本，与生殖也有紧密的关系，腰部受寒也容易引起宫寒。3.平时要注意不要饮食生冷。4.可以定期进行小腹部的艾灸。

女性怀孕期间要多注意休息，避免劳累，熬夜，饮食方面清淡温和，吃些易消化，易吸收，有营养的食物，为减轻呕吐反应，可供给较干的食物，如烧饼，饼干，烤馒头干，面包干等，呕吐严重的，多吃些蔬菜，水果等偏碱性食物，有条件的，可以在微机的荧光屏上附加一安全防护网或防护屏，以进一步吸收可能泄漏的X线。

甲状腺功能亢进要注意不吃海里的食物，比方说海菜、海鲜、刀鱼。不吃酸辣食物，这种刺激性强的食物容易刺激心率偏快，甲亢病人的心跳速度相对比较快，还需要应用减慢心率药物进行治疗。应用不加碘的盐。不喝浓茶，不喝咖啡，浓茶和咖啡容易刺激神经和血管兴奋，影响甲亢病恢复。不能喝酒，容易造成肝功能异常。

通常情况下，轻微脑梗要注意饮食和日常习惯。轻度脑梗的主要表现为高血压，因此出现轻度脑梗的时候要注意血压，同时要定期到医院做血压监测，同时要避免食用辛辣油腻的食物。在日常生活中要注意少吃多餐，要细嚼慢咽。轻度脑梗要考虑反复发作，需要长期口服阿司匹林，同时要控制血压，在日常生活中要给病人提供充足的维生素和蛋白质。

小产是指流产，即在怀孕28个星期之前结束妊娠。流产一般是指自然流产和人工流产，相对来说，自然流产对身体的伤害要少很多。无论什么类型的流产，都要做好充分的休息，尽量不要做繁重的工作。平时要加强营养，多吃鱼肉蛋类，多补充蛋白质和水份，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，少吃生冷、辛辣、刺激性的食物。此外，在人流后要注意避免生殖器感染，避免同房和盆浴。

腰痛应该要注意以下事项：1.腰部疼痛要多加休息，多躺在病床上，不要进行激烈的活动。2.注意保暖，不要受凉，不要着风。3.注意病情的改变，并采取相应的措施。4.避免进行屈膝、屈髋等需要弯腰的动作。5.腰痛较重的患者应该穿上腰套。6.女性盆腔炎、泌尿系感染等都会导致腰部疼痛，要注意避免误诊。

如果是脑梗死，可以长期口服阿司匹林肠片，抗血小板的药物，还有阿托伐他汀之类的他汀类药物。平时要做好血压、血糖、血脂等方面的检查。日常生活中要注意饮食方面的问题，要以低盐低脂为主，避免食用辛辣刺激性的食物，同时要保证充足的睡眠，保证大小便畅通。平时要多做些有氧运动，要多劳逸结合。做头颅ct、颈动脉彩超、血糖、血脂等常规检查。

肺炎患者可以适当的做一些肺运动，例如深呼吸等，可以做一些其他的体育锻炼，有助于增强身体的免疫力和抵抗力，使肺部炎症得到缓解。但是要注意不要过量，尽可能的在自身的范围之内。在此期间饮食也需要做些调整，以清淡好消化为主，尽量避免油腻或者辛辣刺激性食物，多吃一些含有维生素的新鲜蔬菜和水果。平时养成良好的生活习惯，多注意休息，不要经常熬夜。

肝炎要注意饮食、日常护理等。饮食应严禁饮酒，同时，忌吃硬而粗的东西。另外在日常工作中也应尽量避免饮酒。另外，也忌吃煎炸、腌制等食品，主要是新鲜天然食物，水果，米饭等、面食和其他食物均可食用，还要注意不贪吃。饮酒时要尽量避免饮酒，如果有条件的话可以适当饮用一些啤酒或葡萄酒。在生活上要保证睡眠，尽可能减少熬夜，同时尽量避免重体力劳动。对于患有肝炎的人来说，更要保持健康的心态，积极治疗肝脏疾病。由于劳累过度、暴饮暴食，生活不节律、嗜酒等均为肝炎病情恶化的重要原因。

目前确诊为肺部恶性肿瘤，下一步需要进行手术治疗，在手术期间要加强护理，并且手术以后要指导病人咳嗽可达，因为有很多病人由于头痛的原因，不敢咳嗽，会继发阻塞性肺炎或者肺不张的发生，也容易出现胸腔感染，严重的情况下还会出现脓胸，所以说也要密切观察引流量。平时多吃些易消化的食物，多喝水适量锻炼身体，增加自身免疫力。尤其要禁止吸烟酒，要定期复查。