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亚麻酸怀孕几月吃最好
我做梦都想要宝宝,但是结婚那么久都没能怀上,亚麻酸怀孕几月吃好?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
周敬伟
副主任医师
妇产科
极速问诊
三级甲等
北京大学人民医院
问题分析:
在怀孕3个月的时候吃好。对于胎儿的智力和视力的发育是至关重要的,所以一般从怀孕3个月就可以补充亚麻酸。对于足月婴儿的营养状况,神经系统发育,免疫系统的发育都有改善的作用。
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打了麻药多久可以怀孕,要根据打的麻药成分是什么才可以决定。例如进行静脉的中枢神经性的麻醉,可能会用的药物会有一类的精神处方,这个药物代谢率比较快,可能会在2天之内后完全代谢掉。如果想要备孕和怀孕,可以在排卵期的时候进行同房,也就是最好是间隔48小时之后进行同房和受孕。
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一般最好是在怀孕三个月以后开始补充,怀孕以后可以多吃黑芝麻,黑芝麻的营养价值比较高,主要是里面含有钙的微量元素比较高,可以有助于补充钙的需求,对于胎儿的骨骼发育是有好处的,阶段胎儿发育相对比较快,定期去做产检,平时要注意营养均衡。
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怀孕期间孕妇出现手麻的情况,这是比较正常的,手麻会多久这种是没办法很好明确的,主要有三大的原因,第一个,是睡觉的时候固定姿势太久压到手;其次,可能是怀孕期间水肿导致的;最后,是因为缺钙。手麻情况不是很严重,不影响到自己的身体,可以不做处理。如果手麻症状比较严重,还是去医院处理一下,平时注意多休息,避免劳累过度。
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怀孕脚麻可以适当的活动,每天没事的时候可以轻轻的按摩,或者是每天晚上用开水烫脚,注意脚部的保暖,多喝点开水,期间的饮食上多吃一些高热量,高蛋白的食物来调理的。是不可以随便乱用药的,以免引起流产。
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怀孕能吃芝麻。孕妇怀孕期间可以吃芝麻,食用后通常无不适症状。孕妇注意怀孕期间饮食营养的平衡、荤素搭配,鸡鱼肉蛋,水果蔬菜等均应摄取,少食生冷辛辣及其他刺激性食物,不能太累了,不能剧烈运动,定期到正规医院进行产科检查,还要保证情绪的乐观积极,不能过度紧张。保证足够的营养,饮食多样化,多吃一些富含膳食纤维的蔬菜水果。
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怀孕期间出现手麻脚麻的临床症状,首先要考虑是不是由于缺钙,营养不良,神经炎,血压异常等原因导致的。孕妇应控制盐、糖的摄入量,避免摄入大量的脂肪类食物。同时避免劳累和精神紧张;加强营养,多吃清淡、易消化的食物。症状较轻者,可进行适当的活动,如散步等,还可适当按摩手部、脚部,对减轻手脚麻木的症状也有一定的帮助。
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