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产妇哺乳期能喝酸奶吗

我最近刚生产完正在哺乳期，但我平时就特别喜欢喝酸奶，产妇哺乳期能喝酸奶吗？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
周敬伟 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京大学人民医院

问题分析：产妇哺乳期能喝酸奶，酸奶当中的蛋白质和乳糖经过分解后是更利于人体吸收的，而且酸奶当中会含有丰富的钙质，准妈妈在孕期的时候容易缺钙，引起一些像是抽筋或者是盗汗，这样一个缺钙的表现，酸奶可以很好的补充钙质。

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产妇坐月子可以喝酸奶吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
通常情况下，坐月子可以喝酸奶，但需要适量饮用。酸奶含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素以及钙、磷、锌等微量元素，产妇在摄入适当酸奶后能够及时补充所需营养成分，能有效增强身体的抵抗力和免疫力。另外，酸奶中益生菌等物质，可以促进胃肠道蠕动的作用，有助于改善产妇的消化吸收功能，缓解消化不良、便秘等症状。但需要适量饮用，大部分酸奶中含有较多的糖分，长期饮用容易使人体出现肥胖现象。
哺乳期喝酸奶宝宝会不会拉肚子
张露副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
哺乳期的母亲可以喝酸奶，这样孩子就不会腹泻了。母乳喂养期间要注意多吃一些营养丰富、容易消化、容易乳汁分泌的食物，多吃一些富含营养的粥和汤，有利于乳汁的分泌，同时也能促进乳汁的品质。母乳喂养的孩子如果反复腹泻，有可能是因为母乳中的乳糖不耐受，4个月左右补充了一些辅食，就会改善，母乳性腹泻不会对孩子的生长发育造成影响，体重增加也是正常的。
哺乳期喝酸奶宝宝会拉肚子吗
张露副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
一般情况下，哺乳期喝酸奶宝宝会拉肚子吗需根据实际情况来判断，具体内容如下：哺乳期喝酸奶，宝宝一般不会腹泻，但一定要少吃，如果过量的话会导致肠胃的负荷增加，导致宝宝拉肚子。建议在哺乳期母乳喂养的时候尽量避免食用生凉的食物，在母乳喂养的时候要注意饮食卫生，避免吃变质、过期的食物，不利于身体健康，也可能会影响宝宝的健康。
哺乳期间可以喝酸奶吗
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
哺乳期间是能喝酸奶的，酸奶属于营养比较丰富的一种物质，既可以补充蛋白质，还可以补充钙剂，对产妇的身体恢复有很好的作用，但是酸奶在喝以前可以用温开水温一下，避免过冷的酸奶，会刺激胃肠道出现腹泻症状。
哺乳期间能喝酸奶吗
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
可以！营养和吸收角度看，酸奶更好一点，不过要在放置常温后才能喝，太凉的不要喝。酸奶含胆固醇少，不容易长胖的，好东西意见：酸奶是很好的含钙食品，而且含有乳酸菌，对调节体内正常菌群很好。只要是质量过关的酸奶，喝后是不会拉肚子的。
哺乳期可以喝酸奶吗
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
哺乳期可以喝酸奶。酸奶当中的蛋白质和乳糖经过分解后是更利于人体的吸收的，而且酸奶当中会含有丰富的钙质，准妈妈在孕期的话，容易缺钙引起一些就是像抽筋或者是盗汗一些这样一个缺钙的表现，酸奶可以很好的补充钙质。
哺乳期能喝酸奶吗
张露副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
一般情况下，哺乳期能喝酸奶，具体内容如下：因为酸奶中的蛋白质和乳糖被消化后更好的被身体吸收，同时酸奶中富含的钙质也比较多，孕妇怀孕期间可能会出现身体出现痉挛、盗汗等情况，这种情况下，可以通过酸奶来进行补钙。不过，请务必饮用常温的优格，而非冰镇酸奶。在哺乳期间要注意避免食用生凉、辛辣、刺激性的食品，在哺乳期要多喝一些汤类食品，以确保母乳的供应。
哺乳期能喝酸奶吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
哺乳期可以喝酸奶。宝宝六个月以内提倡纯母乳喂养。要保证摄入营养丰富的饮食，以供应宝宝日常所需的奶量。喝些酸奶，可以开胃，去油腻，促进消化。并且酸奶的蛋白质含量也很高。是哺乳期不错的选择。
产妇哺乳期能吃芦笋吗
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
哺乳期可以吃芦笋。芦笋含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素及多种微量元素，营养价值较高，且热量较低，对于哺乳期的女性来说，是恢复体力且不发胖的较好的补益食材。
产妇哺乳期能喝酸奶吗
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
产妇哺乳期能喝酸奶，酸奶当中的蛋白质和乳糖经过分解后是更利于人体吸收的，而且酸奶当中会含有丰富的钙质，准妈妈在孕期的时候容易缺钙，引起一些像是抽筋或者是盗汗，这样一个缺钙的表现，酸奶可以很好的补充钙质。
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