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孕期晒太阳直接晒肚子胎儿能补钙吗

我听说大家都说晒太阳补钙，那我多晒晒太阳，想了解一下孕期晒太阳直接晒肚子胎儿能补钙吗？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
周敬伟 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京大学人民医院

问题分析：补钙的同时要适当晒太阳才能使钙质更好的吸收。在紫外线里面有维生素d，可以更好吸收钙质。平时多喝高钙牛奶，饮食也要全面多样化，避免偏食和挑食，做好常规性的产检措施。

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宝宝晒太阳补钙怎么晒
卢成瑜主任医师
儿科广州医科大学附属第一医院三级甲等
阳光中的维生素D比较多，可以通过皮肤到体内，可以促进钙的吸收。所以才会采用晒太阳的方式进行补钙。一般来说，给宝宝晒太阳，温度要适宜，气温在24-25℃比较好。此外，晒太阳时，要注意晒的部位，可以晒胳膊、屁股、腿等。还需要注意晒的时间，一般户外活动最好是选择在上午8-9点、下午四点以后，光线不能太强，不能让宝宝受凉。
怀孕晒太阳直接晒肚皮可以吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
阳光照射促进体内维生素D的生成，有利于钙的吸收。阳光照射可以直接暴露胃部，只要它不太热。怀孕期间，多吃新鲜水果和蔬菜、鱼、豆类、鸡蛋和瘦肉，补充钙、铁和锌，怀孕四个月后每天补充钙片约600毫克，以防止胎儿缺钙。
黄疸晒太阳晒多久？
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
黄疸晒太阳应在15-20分钟左右，具体如下：黄疸一般是由外伤和内感引起的，通常表现为目黄、身黄、小便黄等症状。黄疸可以通过晒太阳的方式进行改善，通常应在阳光不太强烈的时候每次约15-20分钟。晒太阳时，应避免太阳直射眼睛，以防止造成视力损伤。患者应加强体育锻炼，增强体质，注意饮食清淡，营养均衡，可以多吃新鲜蔬菜水果，避免吃辛辣刺激和油腻的食物。
婴儿晒太阳晒多久合适
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
要看一下天气，如果是冬天，那可以中午给宝宝晒晒太阳，如果是夏天，还是早上给宝宝晒晒太阳比较好一点，但是时间不要太长，大概一个小时就可以了。尤其是宝宝的眼睛，不要给看到阳光。
孕妇晒太阳会刺激胎儿
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇晒太阳有一定的好处。它不会刺激胎儿。阳光可以刺激皮肤并产生维生素D。毕竟，胎儿受到腹壁脂肪、肌肉和腹部子宫肌层的保护。可以晒太阳，但不建议在太阳下待太久，以免中暑和炎热天气引起的头晕。
孕妇晒太阳可以晒肚子吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
是可以让肚子直接晒太阳的。晒太阳可以补充维生素D，促进钙的吸收，怀孕到八个多月宝贝的眼睛已经能看到光了，可以经常晒晒太阳的，孕妇晒太阳腹内胎儿不会感觉到任何异常的。对于孕妇来说，夏季晒半小时，冬天可适当增加到1小时左右。
宝宝黄疸晒太阳晒多久
周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
一般情况下，宝宝黄疸晒太阳晒15-20分钟左右，具体分析如下：婴儿出现黄疸时，可以适当的晒黑，但是要注意适当的日光曝晒。建议在早上8:00-9:00的时候进行日光浴，这个时候的日照不会很强，一次15-20分钟左右，可以选择背对着太阳，也可以在日光下使用眼罩来防止孩子的眼睛受到伤害。可以在露台上晒晒太阳，因为婴儿刚刚出生十多天，抵抗力比较弱，尽量不要在狂风和人多的环境下曝晒。
黄疸晒太阳怎么晒
周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
黄疸晒太阳找到背风的地方，隔着玻璃是没有用的，或者阳台上打开窗户，小手小脚露在外边，尽量多露皮肤晒太阳。但是太阳也不能太强烈，每次30分钟左右，注意眼睛不能直接对着太阳，可以晒头部，手和脚。
老人怎样晒太阳补钙
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
掌握正确晒太阳的时间，要看太阳光强度，紫外线太强，不适合晒太阳，而且会晒伤皮肤，紫外线太弱又并无作用。冬季晒太阳最好时间在1个小时左右为宜，夏季则每日晒太阳半个小时。更好的时间段在上午8-11点，下午4-7点。春季和秋季在上午10-11点，冬季可再晚一些。无论是何种季节，中午12到下午4点，最忌长时间晒太阳；选择适宜的穿着，尽量将皮肤暴露在外，让阳光与皮肤亲密接触。
如何进行晒太阳补钙
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
把膀子露出30公分或者腿露出30公分，在充足的阳光下晒30分钟就可以了，早上九到十点钟，下午两到四点钟，这两个时间段晒的太阳效果是最好的，如果晒不了太阳，可以吃维生素D。
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