问题分析:当然可以,人体在缺乏锌和硒元素时,容易得精子畸形,少精弱精等疾病。严重的会导致不育,所以一定要重视。小米中所含的维生素B2,锌、锰、硒、铜等,对人体很有好处,对治疗镜子畸形也有好处,可以食用的。