问题分析:不让自己得睾丸积液,在饮食上要注意清淡,少食辛辣刺激的食物,日常生活中也要多参加体育锻炼,增强身体抵抗力,平时要多注意个人卫生,保持私处清洁干燥,有效预防细菌滋生,这样可以很好的预防睾丸积液。