问题分析:想要缓解是可以的。避免长时间的站立或者行走,饮食要清淡,避免辛辣带有刺激性的,可以到正规的医院进行检查治疗才能彻底的缓解疼痛。精索静脉曲张的普遍症状就是站立或者行走的时候会出现坠胀感或者隐隐的疼痛感,一旦坐下休息时症状会明显的减轻。