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糖尿病能喝代餐粥吗

性别：男

年龄：40

在出现糖尿病之后，我就很想喝一些大餐粥。请问，糖尿病能喝代餐粥吗？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
孙香兰 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析：糖尿病不能喝代餐粥的。
粥的升糖指数高于米饭和馒头。糖尿病患者需要选择低血糖指数的食物，所以粥不适合糖尿病患者。粥是一种煮了很久的食物。在煮沸的过程中，里面的多糖会在高温下被破坏成单糖。单糖消化吸收较快，饱腹感差，胃排空快，升糖指数高，会使糖尿病患者血糖升高，血糖波动较大，控制不好。建议糖尿病患者在选择主食时避免粥类食物。

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糖尿病病人喝哪几种粥可以降血糖
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糖尿病病人在吃的方面需要注意，不可以大吃大喝，摄入太多的油腻和糖分。平时可以吃一些清淡，控制血糖的粥。如低糖的苦瓜粥，粗纤维的麦麸南瓜粥，富含维生素的芝麻黑豆粥等。这些东西对于糖尿病病人来说有百利而无一害，还可以预防糖尿病的各种并发症。
糖尿病喝什么粥最好
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
糖尿病喝粥以小米粥、大米粥、黑米粥为好，其次也可以适当的喝一些鸡汤、鱼汤来补充营养。糖尿病是由于血糖浓度过高，而引起胰岛素分泌不足所形成，是不能治好的，但可以通过药物和饮食来控制。
糖尿病可以喝什么粥
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
糖尿病病人的饮食早上适合喝普通稀饭或是粥，但是可以喝小米粥或燕麦粥等粗粮食物。糖尿病病人也不是绝对的饮食大幅度的限制，但是要合理，而且每天的摄入量要适可而止，比日常少三分之一，逐渐减少总热量，同时维持一定的水平，使血糖达到基本正常水平时维持该食物量，不要随意改变，要坚持长期的锻炼。
糖尿病能喝玉米面粥吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
可以适量的喝玉米面粥，一般也不能过量，可以一小碗，注意监测血糖，要多维持血糖稳定，饮食控制，加强运动锻炼，定期检测血糖，配合中医辩证治疗，规律休息，不要熬夜，不要吃甜食，主要是控制总的摄入量。
糖尿病人可以喝什么粥
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
可以喝菜粥，如菠菜粥、胡萝卜粥、白萝卜粥、芹菜粥、荠菜粥、韭菜粥等；杂粮粥，如玉米赤豆粥、大麦豌豆粥、玉米扁豆粥、玉米面粥等；瘦肉粥。总之，糖尿病患者可以喝一些蔬菜粥、杂粮粥、瘦肉粥等，可以避免血糖的波动。
糖尿病人适合喝什么粥
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
多水且不粘稠的杂粮粥是比较适合糖尿病的。这种粥的特点是消化速度比白粥慢，对血糖影响小，而且营养价值高于白粥。在喝粗粮粥时可以选择全粮，就是没有打细的粮，比如玉米，小米，黑米，大麦，燕麦，荞麦及各种杂豆。
适合糖尿病喝的粥有哪些
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
糖尿病营养粥：1.玉米须粥。玉米是一种非常有营养的谷物，玉米粒中的糖分比较高，所以糖尿病人尽量不要吃玉米，但是玉米须确实有降血糖的作用，所以糖尿病人可以吃玉米须粥，可以和粳米一起煮20分钟左右。每周吃一到两次玉米须粥，有助于控制血糖。2.苦瓜粥。苦瓜是一种降血糖效果极佳的蔬菜。我煮粥的时候会把苦瓜的皮和籽去掉，把苦瓜切成小块或者和大米小米一起煮30分钟左右再吃。这个有非常好的降血糖效果，适合各种程度的糖尿病人。
糖尿病病人能喝杂粮粥吗
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
糖尿病患者一般不提倡吃杂粮粥。各种粥类食品不适合糖尿病患者，不管是什么粥，由于单糖和二糖的成分很多，饭后碳水化合物的吸收非常快，饭后血糖可能会明显上升。因此，糖尿病患者最好不要选择杂粮粥。可以把杂粮做成米饭，有延缓饭后碳水化合物吸收的效果。另外，杂粮中还含有膳食纤维，可以帮助排便顺畅。因此糖尿病患者可以选择发酵好的主食或干饭，粥类对血糖的影响更明显。
糖尿病感冒喝什么粥水
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
糖尿病感冒可以喝的粥水有：1、葛根粥，具有清热祛风的作用。适用于发热、头痛、呕吐、咽喉红肿等感冒热风感冒。2、葱醋粥，这粥有排汗解表作用。3、车前粥，具有清热祛湿利尿的作用。4、紫苏粥，紫苏叶具有扩张毛细血管，刺激汗液分泌出汗，其浸液具有抑制流感病毒的作用。5、蚝仔香芋丝瓜粥，有驱寒和胃的作用。
糖尿病患者喝什么样的粥
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
糖尿病患者喝粥的时候，不要吃熬制时间太长的粥，也不要吃那种很浓的粥。因为这些粥的糖分很高，所以在吃完了粥和包子之后，很快就会出现一个高血糖的峰值，很有可能是在药剂还没有起到应有的效果之前，就会让人的血糖升高，而喝了一碗稀饭，喝完之后，很有可能会发生低血糖。建议糖尿病病人尽量减少喝浓汤、稠粥的习惯。患者平时可以在医生指导下使用盐酸二甲双胍片、格列齐特分散片等药物进行治疗。
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