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节食减肥容易得糖尿病吗

性别:女

年龄:46

我最近在进行节食减肥,但是我很担心我会得糖尿病,请问节食减肥容易得糖尿病吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
孙香兰 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析:节食减肥的话是容易得糖尿病的。
在很多人眼里,糖尿病是富贵病。特别是2型糖尿病,大部分是由于饮食节制、暴饮暴食、缺乏运动引起的。事实上,医学研究表明,过度减肥会导致营养不良,还会引起糖尿病。因此,减肥的人要小心。节食减肥也会引起糖尿病。此外减肥最健康的就是控制饮食联合运动,运动减肥一定要注意需要达到一定的强度才可以,每次运动要维持30分钟左右,这样才能起到减肥效果。

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易患糖尿病孕妇,即所说的原无糖尿病者,妊娠后发现血糖增高这类患者称为妊娠糖尿病。在临床上也可以把这一疾病叫做妊娠期高血压症或妊娠期糖尿病。妊娠糖尿病的孕妇,通常以高龄产妇多见,也有妊娠糖尿病史,或第一胎出生时体积较大,新生儿出生时体重在4公斤以上。在这当中又分为妊娠期糖尿病和非妊娠期糖尿病,而不是妊娠期糖尿病。也有一级亲属,例如,家长这类糖尿病病史者,二是PCOS综合征患者,是多囊卵巢综合征,也有肥胖这类患者,易患妊娠糖尿病。
爱吃甜食容易得糖尿病吗
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喜欢甜食与患糖尿病并无必然关系。对糖尿病高发因素者,自身患有高血压、冠心病这一疾病,然后食用甜食过多,会导致糖尿病,同时,家族中若有糖尿病遗传病史。还有一些遗传素质比较差的家庭或者是自己有糖尿病家族史等,都有可能导致糖代谢异常,从而引发糖尿病。这要是甜食吃多了,还容易导致糖尿病,但若无上述高危的因素,食用甜食均易患糖尿病,需要了解一点,甜食与糖尿病并无本质关系,但高危因素者喜欢甜食,血糖浓度升高,得糖尿病的危险也随之上升。
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糖尿病不一定意味着吃太多的糖,吃糖和糖尿病没有必然联系。糖尿病是一种高血糖的代谢性疾病。糖尿病的发生是遗传、环境、年龄、感染等多种因素共同作用的结果。经常吃糖可能导致糖尿病,不是因为吃糖影响胰岛细胞的功能,直接导致血糖升高,而是因为它会导致能量摄入过多,导致肥胖和胰岛素抵抗。当胰岛素抵抗超过胰腺β细胞的代偿能力时,血糖就会升高,导致2型糖尿病。经常吃糖的人患糖尿病的几率会明显降低,而不常吃糖的人患糖尿病的几率也会降低。
吃糖是不是容易得糖尿病
孙香兰副主任医师
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吃糖容易得糖尿病。糖吃多了会增加糖尿病发病的危险。糖尿病的原因很复杂,与遗传和环境因素密切相关。糖吃多了会增加身体的热量摄入,不注意运动会带来肥胖,肥胖后会增加胰岛的负担。这样胰岛素就会相对不分泌,胰岛素会出现不敏感,胰岛的负担变大,胰腺细胞分泌胰岛素就会使血糖无法正常调节。除此之外,糖尿病患者还要保持睡眠,多多运动。
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吃甜食是容易得糖尿病的。因为摄入过多的糖分之后身体就会分泌相应的胰岛素,把身体里面的糖分给降到正常水平,久而久之就会出现胰岛素的抵抗还有就是会出现胰岛素分泌不足,所以喜欢吃甜食的患者是非常有可能会得糖尿病的。如果父母双方有一个糖尿病的患者那么孩子得糖尿病的几率可以提高到50%,如果双方都有血糖的升高或者糖尿病那么生出来的孩子得糖尿病的几率能够达到70%以上,再加上不良的生活习惯比如喜欢吃甜食或者吃糖那么得糖尿病的几率其实是非常高的。
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