男30岁糖尿病正常吗？

如果是一型糖尿病在发病的初期就可以出现多尿、多饮、多食，体重的下降，甚至可以以糖尿病酮症酸中毒首发入院；但是对于二型糖尿病在初期没有任何的症状，可能几年之内都不会有明显的口干、消瘦的症状，甚至一部分还可能会出现体重的增加，部分二型糖尿病的初期可能会有食欲不佳。

糖尿病当然可以跑步运动，糖尿病治疗必须以饮食控制，运动治疗为前提。糖尿病应避免进食糖及含糖食物，减少进食高脂肪及高胆固醇食物，适量进食高纤维及淀粉质食物，进食要少食多餐。应尽可能做全身运动，包括散步和慢跑等。

空腹血糖：如生理性空腹血糖升高，可不予进行其他检查；如病理性空腹血糖升高，应进行其它检查；餐后两小时血糖：餐后两小时血糖值异常，应做血糖耐量试验；糖耐量试验：通过五个区段血糖水平的观察，了解机体的糖耐量情况；糖化血红蛋白：了解机体3-4个月内平均血糖水平。

30岁的糖尿病很正常。糖尿病通常是不分年龄的，但老年人患糖尿病的几率更大。30岁得了糖尿病，可能是因为肥胖导致血糖升高，没有进行日常饮食调整。平时需要在医生的指导下服药控制血糖，不会对身体造成很大影响。日常生活中不要吃含糖量过高的食物。30岁的人得了糖尿病，只需要把握好血糖就可以了，通常对生活没有太大影响。如果血糖控制不好，出现一些并发症，无疑会影响正常人的生活。

糖尿病患者血糖超过30mmol/L不正常。糖尿病患者血糖超过30mmol/L的情况很危险，会引起糖尿病的急性并发症，引发更严重的疾病。高血糖引起的糖尿病急性并发症包括糖尿病酮症酸中毒、糖尿病高糖高渗、血栓等，严重时患者可能死亡。非常危险。需要住院，补液，静脉注射胰岛素，测量血糖，调节胰岛素用量。建议平时多喝温水，多吃富含纤维的食物，饮食少，重视低脂肪低脂肪食物，不能吸烟喝酒，加强活动，控制体重。重视休息，不能熬夜，不能缓解压力，保持愉快的心情。

对于糖尿病来说，血糖要控制好才能正常。就《中国2型糖尿病防治指南(2020版)》的要求而言，糖尿病患者的空腹血糖应小于7mmol/L，而非空腹血糖应在10moll/L以内。这个值需要针对糖尿病的个体化治疗目标。如果是年轻的糖尿病患者，血糖控制要更严格，一般4-6moll/L，对于老年糖尿病患者，血糖控制目标可以放宽，空腹血糖可以在7-8mmol/L左右，甚至10moll/L，同样，对于餐后血糖，老年人的控制目标要比年轻人宽松，以减少低血糖的发作。

糖尿病多少为正常，这个因人而异的。这个数值需要针对糖尿病的个体化治疗目标。如果是年轻的糖尿病患者，血糖控制要更严格，一般4-6mmol/L，对于老年糖尿病患者，血糖控制目标可以放宽，空腹血糖可以在7-8mmol/L左右，甚至10mmol/L，同样，对于餐后血糖，老年人的控制目标要比年轻人宽松，以减少低血糖的发作。

对于糖尿病患者，肌酐一般在50-130的正常范围内。对于糖尿病这种疾病，血糖控制不好会引起糖尿病肾病，严重时肌酐会上升。糖尿病肾病晚期是尿毒症，需要透析治疗。目前糖尿病肾病是尿毒症最常见的原因。平时要注意通过饮食、运动、药物控制血糖，预防糖尿病并发症。定期到医院复诊，监测病情变化。糖尿病肾病初期积极的药物干预仍然可以防止病情恶化。生活中要注意预防感冒，不能熬夜劳累过度。

肌酐的正常值一般在44~133微摩尔/升左右，糖尿病患者肌酐无特殊值。这里可以补充的是，当糖尿病患者的肌酐低于每升44微摩尔时，就应该知道这个患者可能存在一定程度的营养不良。由于糖尿病患者长期严格的饮食控制，患者吃的种类少，吃的也少，进一步导致营养不良，这也是糖尿病长期严格的饮食控制造成的。此外，当肌酐超过每升133微摩尔时，应考虑到患者可能进展到糖尿病性肾衰竭阶段的可能性。此时要积极控制糖尿病血糖的控制范围。

不论糖尿病患者或者是其它类型的患者，还是正常人，肌酐正常范围通常约为44~133号微摩尔/升。无糖尿病病人肌酐特殊值。如果肾功能正常，那么就会出现肌酐异常升高的情况。不过，在此可以再补充一点，糖尿病病人肌酐低于44微摩尔/升时，应了解该病人可有不同程度营养不良，由于糖尿病病人对饮食控制时间长，要求严，使患者摄食的品种减少，进食总量较小，因此进一步造成了的营养不良，又由于糖尿病患者长期饮食控制过严所致。