首页 > 内科 > 内分泌 > 详情页

糖尿病能吃粥吗?

性别:女

年龄:39

我很喜欢吃粥,可是我现在糖尿病,不敢乱吃。想问一下,糖尿病能吃粥吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
孙香兰 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析:糖尿病不能吃粥。
粥的升糖指数高于大米和馒头,糖尿病患者需要选择低血糖指数的食物,因此不适合死去的糖尿病患者。粥是煮了很久的食物。在沸腾过程中,里面的多糖在高温下被单糖破坏。单糖消化吸收快,饱腹感差,胃排空快,糖指数高,糖尿病患者血糖升高,血糖波动大,控制不好,建议糖尿病患者选择主食时避免吃粥类食物。另外,不建议患者选择煮了很久的汤或股票,也不建议在使用股票的同时喝水或牛奶。建议主食和饮料间隔20分钟左右,低血糖指数饮食可以更好地控制血糖。

展开全部
相关推荐
吃粥会得糖尿病吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
喝粥不会导致出现糖尿病。糖尿病是发病原因不明的疾病,糖尿病易患性较高。多与不良的生活方式有关。首先要注意调整良好的生活方式。低盐低脂低糖饮食,清淡饮食很重的。每天食盐量限制在5克之内。要控制碳水化合物的摄入。避免高脂肪饮食。要避免荤油。多进食富含粗纤维的蔬菜,多进食高钙食物,多进食优质蛋白,如鸡蛋、鱼肉、瘦肉等。严格戒酒戒烟。每天还要注意多运动,不可久坐不动。
高血压糖尿病能吃粥吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
高血压、糖尿病病人,适当,适量吃小米粥是可以的,但是需要注意控制饮食的总量,注意低盐饮食等问题。饮食并没有严格的禁忌,但是需要注意避免吃高脂肪,高糖食物。可以适当多吃新鲜蔬菜。
妊娠糖尿病可以吃粥吗
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
妊娠糖尿病患者如果血糖控制理想,可以适当喝粥。患者需要知道的是粥是容易消化的食物。妊娠期糖尿病患者血糖控制理想,控制粥的总摄入量,一般对患者血糖没有太大影响。但是,如果患者血糖控制不理想,不控制粥的总摄入量,患者的血糖就会大幅波动,因此糖尿病患者需要控制粥的摄入量。另外,妊娠期糖尿病患者最好在血糖控制理想的时候吃粥。
妊娠糖尿病能吃粥吗
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
糖尿病可以吃粥,但有几个前提。第一、患者饭后血糖控制比较稳定,才能吃粥。粥里含有很多小分子糖,吃了粥后血糖上升很明显。所以,请尽量不要选择饭后血糖控制特别不好的患者死亡。第二、每次都要控制喝粥的量。不要一次吃太多粥。否则也会影响血糖。摄入的热量太多,血糖明显升高。第三、所有糖尿病患者都要用馒头或大米代替粥,使患者更好地稳定血糖。
妊娠糖尿病能吃粥吗
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
妊娠期糖尿病不建议喝粥的。如果女性在怀孕时被诊断患有妊娠期糖尿病,应该避免食用会导致血糖快速升高的食物。所以不建议粥,粥后血糖会更高。妊娠期糖尿病可以通过饮食治疗,饮食控制尤为重要。饮食控制的理想目标是保证和提供孕期的热量和营养需要,避免餐后高血糖或饥饿酮症,以保证胎儿的正常发育和生长。大多数患者通过合理的饮食控制和适当的运动治疗,可以将血糖控制在满意的范围内。药物治疗,胰岛素是饮食不能控制的糖尿病的主要治疗药物。
糖尿病吃粥好吗
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
糖尿病患者可以适当喝一些粥,但这种情况取决于以下几个因素:第一、需要看患者平时血糖控制的怎么样。如果患者的血糖通常控制得很好,非常稳定,患者可以在进餐时喝少量的粥。如果患者饭后血糖已经很高,此时不建议患者喝粥,因为粥里有很多可吸收的糖分,所以非常不利于控制饭后血糖,所以不建议这部分患者喝太多粥。第二、煮粥的时候可以针对糖尿病人,喝一些比较稀的粥。较稀的粥所含热量低于较稠的粥,也能产生更明显的饱腹感。所以糖尿病患者最好喝稀一点的粥,这样对血糖的作用不会特别明显,同时也能满足患者喝粥的欲望。
糖尿病患者能吃粥吗
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
糖尿病患者不能吃粥。糖尿病患者推荐的食物是健成食品。也就是说,馒头、米饭、粗粮、烧饼、煎饼等可以根据患者的具体情况适量吃,但不建议吃粥、面。稀薄的食物能迅速提高患者的血糖,血糖指数高于干粮。因此,糖尿病患者在吃了稀薄的食物后,很难稳定患者的血糖,在正常范围内严格控制,容易出现相关的急性并发症。除了以上的情况之外,想要有效控制糖尿病,必须保持饮食清淡,睡眠充足,多加运动,才能有效缓解糖尿病。
糖尿病可以吃粥吗?
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
糖尿病患者可以喝粥,但要注意以下几个问题。1.粥量不是太多。粥的主要成分与大米相似,但水分更多。所以喝粥就像身体吃碳水化合物一样。因此,喝粥的热量要按每日总能量计算,避免摄入过多的能量。2.粥水分多,喝完容易迅速吸收消化。所以喝粥,饭后血糖容易明显升高。因此,饭后血糖高的人要尽可能少喝粥或喝稠粥。但是,并不是所有患者喝粥后血糖都会明显升高,所以其他糖尿病患者喝粥后要监测血糖,了解粥对血糖的影响。
糖尿病能不能吃粥
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
一般不建议糖尿病人喝粥,因为煮粥的时候加了很多水,煮的时间比较长。大米的淀粉会溶解的很彻底,喝粥后血糖上升很快。此外,平时吃米饭时,患者会有意识地控制摄入速度和数量,摄入量相对较低。对于粥,速度会很快,一下子就吃完了,导致血糖急剧上升。如果糖尿病患者一定要喝粥,需要注意不要煮白米粥,可以适当添加一些杂粮。加入杂粮或杂豆可以避免米粥中淀粉含量过高。同时,可以在米粥中加入一些蔬菜,比如青菜,这些蔬菜热量低、含糖量低、膳食纤维高,可以缓解米粥进入体内后对血糖的吸收,从而延缓血糖的上升,防止便秘。
糖尿病能不能吃粥
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
糖尿病患者不建议喝粥,所有的粥都不建议喝。粥的升糖指数高于米饭和馒头。糖尿病患者需要选择低血糖指数的食物,所以粥不适合糖尿病患者。粥是一种煮了很久的食物。在煮沸的过程中,里面的多糖会在高温下被破坏成单糖。单糖消化吸收较快,饱腹感差,胃排空快,升糖指数高,会使糖尿病患者血糖升高,血糖波动较大,控制不好。建议糖尿病患者在选择主食时避免粥类食物。通常患者的饮食习惯是边吃主食边喝水或牛奶,这也是不建议的。不建议患者选择煮了很久的汤或主食,也不建议患者在使用主食的同时喝水或牛奶。建议主食和饮料的间隔时间在20分钟左右,低血糖指数饮食可以更好地控制血糖。
常见科室