问题分析:通常情况下,月经期可以吃维生素E软胶囊。具体情况分析如下:月经期间因为经血的流失,身体所需要的一些营养物质也会随之丢失。,维生素E软胶囊属于维生素的一种,月经期可以吃维生素E软胶囊,不会对月经产生不利影响的,并且对身体是有好处的。月经期在饮食方面,均衡饮食,可以吃些富含优质蛋白质、维生素的食物,多饮水或者喝红糖水,同时注意保暖,保持心情的舒畅。