问题分析：姨妈一般指月经，通常情况下，来月经可以吃韭菜。具体情况分析如下：韭菜含有蛋白质、脂肪、维生素等，营养价值较高。在来月经的时候吃韭菜可以有效地缓解痛经，适合痛经和气滞淤型月经不调的患者，有散瘀解毒、降脂、止痛等作用。韭菜对妇科病的恢复也有一定的帮助，月经期女性身体虚弱，易导致病菌侵入，而引发妇科炎症，出现白带异常、小腹坠痛等情况，但注意在月经期禁止食用辛辣刺激、生冷的食物。
