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我从去年开始只要情绪激动或者某个特定的场景事情我就

性别：女

我从去年开始只要情绪激动或者某个特定的场景事情我就会忍不住发抖，出冷汗，特别容易焦虑。本来以为最近好多了，但是近期又开始失眠情绪低落自卑焦虑易怒爱哭。以前这种时候我会选择不吃饭或者自虐式为了装病去做生病该有的行为让身体不舒服。近期也是，但还没有之前那么严重。我也想过自己是不是有精神上的疾病，但是有时候自己又能冷静下来然后鼓励自己乐观。
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
任正新 主治医师 其他 极速问诊
三级甲等 河西学院附属张掖人民医院

问题分析：根据您的描述，这个考虑可能是属于焦虑症，焦虑症也是神经系统失调的一种疾病。
指导建议：平时要放松心情，分散注意力，听听轻松的音乐，需要去医院神经内科就诊，采取抗焦虑的药物进行治疗一段时间，例如黛力新等。适当锻炼身体，增强体质。

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