有乳腺小叶增生，乳房刺痛，胸部上到脖子处出现鸡皮样

如果乳房小叶增生，可以吃苹果、猕猴桃等水果，对身体有一定的好处。1、苹果：苹果富含丰富的食物，对于乳房小叶增生的人来说，可以起到一定的作用，帮助肠胃的蠕动，减轻便秘的痛苦。另外，由于不含雌性荷尔蒙，所以不会使乳房的小叶生长恶化。所以可以适当的吃一些水果。2、猕猴桃：猕猴果汁多，香味浓郁，能促进病人的胃口。另外，还含有丰富的氨基酸、维生素、微量元素等营养物质，对于乳房小叶增生的病人来说，多吃一些，能够提高机体的抵抗力，促进疾病的康复。

乳腺小叶增生有以下症状：乳腺小叶增生属于乳腺增生性疾病的一种，它不属于乳腺肿瘤的范畴，也不属于炎症性疾病。大部分患者没有明显症状，少数患者可能出现与月经有关的周期性疼痛，但疼痛的位置并不明确，一般现在经前加重，经后减轻。平时要保持心情的舒畅，避免生闷气，避免情绪过于暴躁。多吃些富含维生素的水果和蔬菜，对疾病恢复有一定好处。

乳腺小叶增生的症状一般有乳房疼痛、乳房肿块、乳房溢液、痛经等，具体分析如下。女性乳房比较脆弱，如果乳房经常胀痛或者刺痛，一定要警惕乳腺增生。还可能出现乳房一侧或两侧乳房中出现大小不一的肿块。少数女性乳头溢液呈黄色或棕色。女性也有可能出现痛经，经期不规律。出现不适时建议及时前往医院，在医生指导下接受治疗。

乳房小叶增生是一种正常现象，不是一种疾病，患者是可以正常怀孕的。孕妇在孕期期间，由于体内的荷尔蒙分泌升高，会导致乳房小叶增生的情况进一步恶化，此时不可以使用任何的药物。由于乳腺小叶增生的药物一般都是用来进行活血化瘀的，对妊娠不利，因此需要调整自己的情绪，保持充足的睡眠，不要吃辛辣和刺激性的食品，要多摄入高维生素的食品。

乳腺小叶增生有一定的自愈能力，可以通过自我调节或者其他医学方法来实现。毕竟小叶增生是由雌激素和孕激素的比例失衡引起的，如果生活习惯和良好的情绪，那么大部分的小叶增生都是可以自我修复的。尤其是在正常的结婚、生子、哺乳的时候生活都是正常的，有许多的小叶增生是可以自我修复的。建议患者在生活中注意休息，避免大力揉搓乳房，勤洗澡、避免穿紧身衣。

乳腺小叶增生就是乳腺疾病。由于体内激素紊乱，乳腺会出现疼痛的现象。如果疼痛比较严重，可以使用逍遥丸等药物来治疗。还可以通过按摩来促进胸部的血液循环。如果病情比较严重，就必须使用手术治疗。建议患者在日常生活中注重个人的饮食，不要食用生冷、辛辣等食物，多吃新鲜蔬菜，饮食清淡，禁烟禁酒，注重锻炼，保持愉悦心情。

引起乳腺小叶增生的因素如下：一、女性体内激素水平增高或是自身内分泌失调会导致出现乳腺增生的情况，一般会表现为乳房疼痛、有肿块等病症，属于常见的一种良性疾病，不必过于担心，可以通过按摩、热敷的方式进行缓解。二、女性如果没有良好的饮食习惯也会引起乳腺增生，比如平时长期食用辛辣、刺激、油腻的食物，会导致体内乳腺受体和激素结合的能力下降，就会患有乳腺小叶增生的情况。

胸胀，刺痛为乳房小叶增生常见表现，可吃逍遥丸，逍遥散，加味逍遥丸，胸部有硬块者可吃乳癖消。服用这种药之前要先去正规的正规的医院进行治疗，这样会导致乳房的情绪波动，生活压力过大、脾气暴躁、生活压力过大等。多数小叶增生来例后可减轻，但来例后乳房痛、肿瘤等症状仍可发生，无法得到好转，建议到正规医院进一步确诊，明确是否为恶性。

女性患上最多的就是乳房小叶增生，一般在育龄期女性中有70%~80%会出现乳房增生，乳腺小叶增生需要治疗。一些女性没有什么表现，而一些女性会有周期性乳房痛，这种痛往往与经期同步，在来月经之前、后会感觉到疼痛，需要去乳腺外科、甲状腺乳腺外科等检查。如果不能及时就医，可以到普外就医，因为乳房小叶的状况和激素的含量有关，一般都会在月经后自行消退，并且许多乳房小叶增生的病人，在绝经后乳房会自行改善。如果无明显的临床表现，可以不需要进行任何的治疗，只需要定期做乳房钼靶和B超的检测。如果出现剧烈的疼痛症状，可以用适当的止痛药来减轻。

乳腺小叶增生有周期性的疼痛、肿块等症状。乳腺增生较为常见，因为乳腺是受内分泌调节的器官，并且乳腺受雌激素的影响较大。乳腺小叶增生即乳腺增生，本病是由于内分泌失调所致，尤其是雌性激素比例失调，常常使乳腺实质的增生过度和复旧不全。